近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。5.39.217.77- y: O* g4 [7 n
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$ ?& o( ~" ^8 O8 A" y六大糖尿病高危險群 及早檢驗
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2 }0 C0 U. ]/ m$ n* r* D4 S5 stvb now,tvbnow,bttvb糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。公仔箱論壇& @$ i8 d3 ]+ ~! q$ ?+ Z
$ F4 s0 {* P# e$ E8 t8 x+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1年齡40歲以上者。 5.39.217.776 \1 G* s$ K. M3 u7 z
5 R: o, g, A4 Q6 ^2患有高血壓、高血脂、心臟病者。5.39.217.77% y- n& E3 ^: E( b
+ e8 Y$ K; z R6 @tvb now,tvbnow,bttvb3有家族糖尿病史者。
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5 g( ~2 t' P! X- r6 |% }tvb now,tvbnow,bttvb4 肥胖者，BMI大於24。' R3 P8 s+ J7 D8 |
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5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。tvb now,tvbnow,bttvb/ E1 L/ N4 r/ d! m& Y/ n) a' l, G
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6曾經是第一期糖尿病者。( E2 k/ |) X* H2 p, l3 k3 S
' e9 v+ _: H `( o4 G/ H5 l' Wtvb now,tvbnow,bttvb血糖測試 糖尿病現蹤: l* q7 v0 @) S) n' u1 |
0 _. _, D/ M& z. P7 k- ^2 S" N糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。
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1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。公仔箱論壇& _# S4 N8 k" L3 c3 d8 i( ]& x: [
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2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。
9 q: J3 {. Y/ T. r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b0 Z; v( H1 [
3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。5.39.217.77- w9 J4 t/ }, T3 \# [
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對抗糖尿病 運動刻不容緩
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6 |% E# Y2 H4 k) Y+ y$ N5.39.217.77對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。
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近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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