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改 善 体 质 的 神 奇 方 法

改 善 体 质 的 神 奇 方 法

4:30
2 {3 ?: q, |; O  ]+ Y4 W% Y公仔箱論壇起 床

喝 生 活 水 (TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J( @, h# j1 V1 c( e, e6 `$ E
柠 檬 十 苦 糖 蜜 十 大 麦 苗 粉 /
& V. _* Q* i* N, j+ K% g% k小 麦 草 汁 更 佳 )
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  K' N5 P9 z+ ~2 e( @2 l2 P2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3+ V$ a7 ]5 n$ P9 [  R+ W; }! r
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分 钟 内 喝 完 , 逐 日 增 加 不 能 勉 强 , 以 自 己 体 质 为 准 , 所 饮 之 水 以 无 污 染 , 甘 甜 的 山 泉 水 为 最 佳 , 适 合 生 饮 的 自 来 水 亦 可 。 一 口 气 喝 下 大 量 的 水 , 经 肠 壁 遍 及 全 身 要 15
# f& h# \9 M  i' _1 E# _公仔箱論壇分 钟 , 如 此 可 将 体 内 的 老 旧 废 物 排 出 , 尤 其 水 溶 性 的 毒 素 也 一 并 排 出 , 同 时 清 洁 肠 壁 的 绒 毛 , 这 些 水 在 大 约 一 小 时 后 会 分 3
- R* z4 b) y; e  v; `1 n& Htvb now,tvbnow,bttvb次 经 由 排 尿 排 出 , 不 过 这 是 刚 开 始 , 以 后 又 恢 复 一 般 状 态 , 到 第 2
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5 B- J' B# L: v$ }9 k  e5 q& c0 D7 @tvb now,tvbnow,bttvb天 早 上 大 量 的 黑 便 会 呈 下 痢 排 出 , 这 是 长 久 以 来 积 存 的 宿 便 , 并 不 是 病 态 , 到 第 4, b: d$ N7 q' o) M' n: a, ^+ x4 @
天 就 会 出 现 快 便 现 象 , 即 使 喝 再 多 的 水 也 不 会 再 出 现 下 痢 。 如 良 质 生 水 不 易 取 得 时 , 可 以 温 开 水 300cc" u# `  N# |! Y8 Z6 C% N6 t3 p# D
500cctvb now,tvbnow,bttvb1 G) a+ q( [3 Y- e9 B6 A+ v* f+ _
加 入 一 小 茶 匙 的 大 麦 苗 粉 拌 匀 后 , 喝 下 亦 有 排 毒 效 果 。

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运 动

到 空 气 新 鲜 处 , 作 深 呼 吸 , 速 度 要 慢 , 每 日 最 少 百 次 , 后 作 适 合 自 己 的 运 动 , 能 学 练 气 功 更 好 , 要 定 量 且 逐 日 增 加 , 能 流 大 量 的 汗 水 , 则 可 清 除 毛 细 孔 , 以 达 全 身 松 软 。

6:30
4 M# x; k' Y! m" q; o6 W% N排 便

清 除 昨 晚 残 留 物 后 , 并 清 洗 全 身 , 以 促 进 皮 肤 能 正 常 呼 吸 。

7:00tvb now,tvbnow,bttvb* i0 A) p: F4 ?; q- i" L* ?
早 餐 A

大 麦 苗 粉 (
7 Q# a. ]( W' b# D) ~小 麦 草 汁 更 佳 )30cc" A5 T8 c* c. p/ _
150cc0 |: z2 V) M6 X3 M3 I% W- F
, 慢 性 病 及 癌 症 患 者 , 每 日 不 能 缺 少 , 它 被 称 为 绿 色 血 液 , 且 有 治 疗 各 种 疾 病 的 效 果 , 其 所 含 蛋 白 质 与 人 体 结 构 相 同 , 每 日 食 用 将 可 保 健 康 。

7:20* [7 V$ }: H( j
早 餐 B

水 果 , 采 用 单 一 水 果 , 时 令 水 果 为 宜 。

7:30
# G2 y& X( `, E. L% }: N7 v6 l早 餐 C D

C:
  Y  N( f3 a7 K) @生 菜 沙 拉 、 地 瓜 叶 、 猪 母 乳 (
9 t2 _: K) l: p) C( ^3 U1 y# s红 、 白 均 可 )
" o  P/ v1 t  |; j5 d( @% btvb now,tvbnow,bttvb、 苜 宿 芽 (
! ^; b1 j1 t1 q+ K! v此 项 最 适 合 糖 尿 病 患 )
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D:
1 g: M) K( g( k5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年 纪 大 者 , 咀 嚼 不 良 可 将 B
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合 打 果 汁 , 称 为 精 力 汤 食 用 。

10:10tvb now,tvbnow,bttvb% @# K& ~( M6 v3 B
午 餐

大 麦 苗 粉 (
- s) O8 I; J+ V4 B  S8 }, C公仔箱論壇小 麦 草 汁 更 佳 )
! \+ j4 v3 C5 ~  Wtvb now,tvbnow,bttvb: 病 患 务 必 要 , 正 常 人 可 以 捐 萝 卜 汁 代 替 亦 佳 。

10:30tvb now,tvbnow,bttvb8 V5 ^* j7 M, D8 i2 J# v) b; Q
午 餐

水 果 : 单 一 水 果 , 时 令 水 果 为 宜 。

11:00公仔箱論壇( N) X1 l8 H* C4 u" n- d9 }, K( e
午 餐

生 菜 沙 拉 、 苜 宿 芽 , 病 患 不 可 缺 少 且 要 增 加 各 类 芽 菜 , 如 蚕 豆 苗 、 豌 豆 苗 , 正 常 人 不 易 取 得 各 类 芽 菜 时 , 各 种 时 令 蔬 菜 、 无 农 药 及 化 学 肥 料 栽 种 者 均 宜 。

12:00公仔箱論壇7 @  C0 `# z4 J7 [( F
午 餐

五 谷 米 十 地 瓜 十 生 姜 3
+ z0 u! b" Q3 M6 i$ U8 i' v5.39.217.77片 , 煮 成 香 喷 的 饭 , 在 饭 上 加 海 炎 芽 、 小 麦 胚 芽 、 大 豆 卵 磷 鲁 、 啤 酒 酵 母 粉 , 可 吃 8
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分 饱 , 七 天 中 可 增 加 1
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次 ; 黄 豆 /
9 B6 _9 p  `) G" v. R公仔箱論壇红 豆 (
7 a* u& N- e4 G, c公仔箱論壇夏 天 加 绿 豆 ; 冬 天 加 黑 豆 )5.39.217.778 S6 D* K  e- s9 e
, 量 为 五 谷 米 之 三 分 之 一 , 煮 前 要 浸 泡 水 至 起 泡 沫 , 约 2
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小 时 以 上 , 冬 天 更 久 。

16:00TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T& A0 H8 v  \4 n( t  v6 D# q
晚 餐

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小 麦 草 汁 更 佳 )
7 u1 I; q2 {' U5 g% `2 x公仔箱論壇: 病 患 不 能 怕 麻 烦 , 为 了 痊 愈 , 不 能 轻 易 舍 弃 与 偷 懒 。

16:30
: F0 V& D- S( T+ V- U+ B6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚 餐

水 果 : 仍 以 单 一 时 令 水 果 为 宜 。

17:00tvb now,tvbnow,bttvb* T. C6 v9 C, C& o# t2 C/ m5 J* k) K
晚 餐

生 菜 沙 拉 、 苜 帕 芽 及 红 色 地 瓜 叶 , 其 他 没 污 染 的 蔬 菜 均 可 食 用 。

18:003 c/ o( e, Q& G$ ]
晚 餐

者 法 与 中 午 相 同 , 食 用 量 仅 为 午 餐 的 一 半 量 即 可 。

21:005 a9 z. A& e+ g$ G
就 寝

请 将 室 内 灯 光 全 部 熄 掉 。

注 意 事 项 :

  • 任 何 品 种 豆 类 要 经 分 别 浸 泡 至 起 泡 沫 , 能 长 出 小 芽 者 最 佳 , 未 起 泡 沫 及 长 芽 者 不 宜 下 锅 。
  • 生 机 饮 食 务 必 循 序 渐 进 且 讲 究 安 全 与 卫 生 。

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本 项 方 法 具 有 神 奇 效 果 , 正 常 人 7 天 可 减 少 体 重 3
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7 Z" L7 c/ y( b  Btvb now,tvbnow,bttvb公 斤 , 且 全 身 舒 畅 , 每 个 月 执 行 一 次 或 2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G! v# H- G# {( }' v: B4 H. M
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& m; y1 V  ?+ v7 e& K5.39.217.77个 月 执 行 一 次 , 可 将 身 上 的 毒 素 排 出 , 就 可 确 保 健 康 , 过 度 肥 胖 者 如 能 恒 心 执 行 32 Y& n$ Y) i2 ], J5 b4 M
个 月 , 就 可 减 少 体 重 155.39.217.77% ^. M2 L$ U8 N5 q* t
公 斤 以 上 , 慢 性 病 患 及 癌 症 病 人 , 务 必 长 期 切 实 执 行 不 得 苟 且 。 执 行 3 个 月 以 后 , 每 月 执 行 一 周 的 晚 饭 不 品 , 每 3
9 x/ M/ K, `+ X, A# c5.39.217.77个 月 一 周 的 中 、 晚 饭 不 吃 更 佳 (  X4 w9 D/ @! f) j" s: W) h
稚 须 专 指 导 )
1 a1 [3 O- ^' h. V* [* A。 且 以 欢 喜 心 , 来 享 用 每 日 的 美 食 , 直 到 身 体 康 复 时 , 你 也 不 想 再 改 蛮 了 , 因 为 本 项 生 活 饮 食 可 带 你 进 入 修 行 之 路 , 各 项 杂 念 日 益 减 少 , 各 种 压 力 会 消 失 掉 , 您 会 感 觉 回 到 儿 童 时 代 的 舒 坦 与 自 然 , 凡 有 酒 瘾 、 烟 瘾 、 毒 瘾 者 努 力 执 行 它 , 将 有 意 想 不 到 的 效 果 。

取 自 「 生 命 再 造 , 重 现 光 辉 」 赖 本 源 着

4:30起床不是吧。。大概这个时候都在大觉训了
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