[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題
  O4 w  g9 M1 Y% x% e, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

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bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～
0 w8 i( i. d; c% G& w5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X3 I, @6 M0 V' f4 S3 y3 a
你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～
2 ~1 q6 ]" ]0 @7 Z7 A" Q; m5 O- Q; s2 p
bbcht2013@yahoo.com.hk

arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題
8 @0 ~8 \) E3 k  z: j- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

, M& A& W% ~, t( o, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B# ^' i* y' D% q$ h( B5 u2 I1 q# N
而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～
' |4 u# Y- m: f9 C$ ^/ P, i
" m0 {  g" d: ]9 J+ j! a5 n公仔箱論壇我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，
3 T; h; J9 L" U& c7 D( [5.39.217.77
  `+ \1 C7 k* ^* O: U) @8 h) ]結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。
* g  O0 W1 w0 N  ~/ B" q" e$ n公仔箱論壇
1 \! q- N* p2 x" s7 O8 s下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，  J* P) P/ o5 ^9 m

' c1 p* \- g3 L因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,
' F0 Q5 \  Y; Y, A# W0 D+ i+ \' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.