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[問題] 一年重左廿幾磅

肥左都唔係最大問題
9 P# z+ Q$ ?4 [* m' i) F係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛
我有朋友都好肥,不過佢最近見佢瘦左好多,好似話食咩代餐喎~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z7 d7 m+ J9 c. d! }
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你有興趣既話EMAIL比我,我再問下朋友D詳情啦~5.39.217.771 Z* `4 L2 d3 M# _7 h. f9 f

) s; N' e3 L% n( H5.39.217.77bbcht2013@yahoo.com.hk
過重人士負荷大..好易有呢D問題
: u* X1 w/ p$ X  VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM
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8 C  G7 P) e7 W& n, T而家一行就痛點算!
其實你都識講,因為你近年肥左先有呢個情況,最好既方法就係減肥啦~公仔箱論壇+ e4 Y0 [. j+ l* [$ t  L7 `9 V
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我朋友果陣都有呢個問題,食果d咩七咩健骼,一d效果都無,
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+ I) E% R- `$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果而家減肥完咩事都無,又跑又跳都無晒問題了。9 _$ S6 s5 p7 O4 {- D. _
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下定決心減左佢啦,就算去睇醫生,醫生都係建議你減肥多,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k+ ]$ g( f  X

/ g% p! a) |; d因為身體既重量令你d關節受損,治根既方法.只有減肥了...
胖的話什麼都不好,很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳!
等我仲諗住買黎試,
& n! w3 @$ n; s6 a/ h咁你講果隻邊到有得買呀?
千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.
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