乾眼症是常見的眼睛疾病,台中市1名忙碌的女性上班族,半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛,每天點人工淚液,但效果越來越差,直到接受中醫治療,以藥物滋補肝腎,配合生活飲食習慣的調整,終於告別乾眼,不再使用眼藥水,且人也變得更加有精神。tvb now,tvbnow,bttvb" l/ i& K! O1 c: T! p
; t- g# s% ?, ]4 h. z+ G5 [$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w% {& C. X5 R; H+ G' n/ s
治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能公仔箱論壇: @0 U9 i% E h/ X* |% Q
' v3 [4 G8 R1 o國內乾眼症的盛行率約3成3,中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示,中醫稱乾眼症為「白澀症」,指的是白睛無紅赤,但覺乾澀不適,病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。
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中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」,認為肝腎功能主宰了眼睛的功能,治療時應從肝腎著手,再配合體質對症調理。
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以該名乾眼症患者為例,屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質,以滋補肝腎的杞菊地黃丸,搭配補氣滋陰的清心蓮子飲,加上清濕熱的茵陳、山梔子,症狀逐漸獲得改善。tvb now,tvbnow,bttvb z. Y: Q: L0 U
0 t. B0 Q: h, m3 Y1 B, M& }5.39.217.77眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜公仔箱論壇: N% E* E! N x K+ f& M/ Q
; ^: r% h9 C9 A& {2 @" o* u$ F4 J; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過,中藥調理期間,患者因吃辣食,犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌,引發眼睛乾澀加劇。事實上,忌食辛辣並多吃深色蔬菜,是乾眼患者的重要飲食指南。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]% ?1 L+ O, h( A2 G, }' I' f
" Y- `' v& o; I- P$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葛正航中醫師表示,現代人工作壓力大,工作時間長,喜歡吃燒烤油炸辣物,還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中,長期會傷腎又傷肝,很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健,注意飲食,保持充足的睡眠,避免日夜顛倒,用眼50分鐘休息10分鐘,常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位,但按摩時需避免壓迫眼球。tvb now,tvbnow,bttvb p1 i9 c/ B; g8 s& Z
4 u* z2 ?& v4 K( j( y- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【護眼茶飲:枸杞菊花茶】
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+ r0 H6 r( a5 a& t1 b& _tvb now,tvbnow,bttvb● 材料:枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。5.39.217.77# T# z! S4 h# v& p; X' O
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● 作法:將枸杞和菊花放入水中,煮滾後放溫即可。
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F2 r& s5 C5 H4 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v6 u5 b5 P; k$ j
● 說明:此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用,但因枸杞性質偏溫燥,燥熱體質的人應避免飲用。tvb now,tvbnow,bttvb5 j: S5 U* ?! |" Y9 g: P
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【護眼5穴位】
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% ^: y2 i* \4 l8 M7 a+ ]% V# f0 T9 {tvb now,tvbnow,bttvb1. 攢竹穴:位於眉頭內側邊緣的凹陷處。
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3 F4 x, n5 D Htvb now,tvbnow,bttvb2. 魚腰穴:位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。0 v$ d. M! O( a2 k
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# d# K& I2 Z1 R, k/ W0 I5.39.217.773. 絲竹空穴:位於眉梢凹陷處。
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4. 精明穴:位於眼內角上方凹陷處。
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5. 承泣穴:位於眼眶下緣正中央,眼睛瞳孔垂直下方。
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8 g% O( A9 x1 R0 B& p上班族因久盯電腦、工作壓力大,常
. G' }# b1 m1 f5 g5 _# p: H7 O有乾眼症的困擾 |