[健康資訊] 女性喝酒别忘补充叶酸

estelle

经常喝酒的女性(大约是每天一杯啤酒) 会增高乳癌的发生率大约15%， 但是如果能够经常地注意补充叶酸，这种危险就会下降45%之多!!。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k# _3 _* x+ ?+ q; |& j- J
1 l2 o" `7 |: h! |8 E) _
　　这个研究由哈佛大学针对88000名女性所做的长达10年的研究所发现， 并且发表在新一期的美国医学会期刊中。
" a2 M8 [# a  ~3 a# n/ e公仔箱論壇
  S0 ?6 J% A- w( w1 ytvb now,tvbnow,bttvb　　有关于叶酸对于女性的健康好处近年来广受医学界注意,除了怀孕与哺乳期的妇女应该补充，它也被发现能够用于预防大肠癌和心脏病，每天补充400mcg的叶酸受到许多医界人士的建议，美国也研拟将目前的每日叶酸建议用量提高到每天400mcg.。
8 c, B) z$ R0 i7 ?/ ftvb now,tvbnow,bttvb0 s  B1 e0 `; J. P8 G1 p
　　但是在一般不喝酒的女性， 研究中发现并没有降低乳癌的效果， 这种预防效果只有对于常喝酒的女性才有效。
$ E5 Z- `6 Q) W/ B* R9 htvb now,tvbnow,bttvb　　tvb now,tvbnow,bttvb6 A! A1 v. Q9 G3 h" L+ ~
　　怎样补充叶酸
& s5 M! ?8 Q0 O! Y% R; X. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  ?9 |4 `; J# z5.39.217.77      可以多吃一些绿色蔬菜, 花生、葡萄和有些含叶酸的水果,还可以喝孕妇奶粉,另外怀孕前后三个月也要补充叶酸.医生一般推荐斯利安. 俺认为食补胜于药补。