> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb7 D$ U7 V& X7 K- k$ U
1 a# s1 B4 L1 z9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分
/ j& m- Q9 ~7 {2 N W8 x/ n子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，! {; c- g0 j9 @
最好還是少用『微波爐』最好！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }" K X% t; W9 o8 ?7 y
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* Z( Z! J2 f9 H- H% x! e* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;
' C a, z4 D$ l; U0 b+ W1 b2 G3 E% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
* A* i$ y0 Z8 w3 L3 M6 p> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k' k$ S; c3 c( _+ t) G6 i+ G
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> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成5 S7 O {2 u) p; b7 ?1 Y3 @/ w1 l
健康時尚。
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' }' X, U6 q/ \7 U- r0 p# X3 N> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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> 1. 主動咳嗽法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N& i, `- b8 C% w
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> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損公仔箱論壇' V# z; ^( l/ g6 e8 c. |: l) a
害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONT5.39.217.770 y4 t$ w# N5 o- `/ d% a
> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天
- \) U& g. {4 M: W( ]5.39.217.77> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從8 c" b6 Z: Y$ K$ _: s5 M3 U6 U
口、鼻中噴出，咳出痰液。
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# f8 u# n, o, S! s> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;
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( f% k7 r6 e/ H- n> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨tvb now,tvbnow,bttvb9 I h% Z. L6 H' E
空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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> 3. 運動出汗法：公仔箱論壇* X, o O3 M8 ^* ~) H6 \* a7 `4 [* T
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> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb/ o: V3 [- y# N8 [/ H2 Z* W
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3 h( b, B; }: C y8 _0 m) M7 @' I> 4. 巧用食物法：
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' v" {3 Q+ M6 p8 E+ P$ I$ Ztvb now,tvbnow,bttvb> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除
% m6 M# Q$ t3 Q3 C+ c) t" `* p1 k體內堆積的毒素和廢物。
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> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質
, H) t: ~' p6 o; n1 |隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發
. u0 K% E F4 l# B: A2 jtvb now,tvbnow,bttvb生率。公仔箱論壇4 q/ m2 Q- n1 o9 D1 R7 `: H
! `9 W4 }% o: B! d8 A; r> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。# Q! R$ S! ~6 C6 V* {
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> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M% r8 F' r. z) b) J! J9 Y
解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
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