返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 「烤」季才剛開始!中暑五步驟可別忘

據報導:根據氣象局統計,台北6月均溫將創百年新高紀綠,這是台北氣象站設立以來首見。現在只是夏天開端,往年經驗, 7、8月只會更熱,看來「烤」季才剛要開始,尤其是7月,前幾年統計下來,月均溫會比6月高上至少1度,屆時才是真正的酷暑、盛夏。因此暑假出外工作、遊玩踏青加強防範中暑是務必小心注意的。
& z/ h% X  B  S% W( t# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" }7 E6 i' W  w+ j. G+ g5.39.217.77何謂「中暑」呢? 正常而言,人體在代謝過程中會產生大量的熱,必須以一定的方式散發出去,才能使體溫維持衡定。而長時間在高溫和高熱輻射環境下,人體大量出汗卻沒有及時補充液體,如:水份、鹽分、糖分等,而出現體內電解質代謝紊亂,此時就可能發生中暑。
2 r5 w+ q( L5 i7 F9 G' Q. b1 ^5.39.217.77
. w# J% [7 w+ q7 D. Y, l6 K0 [5.39.217.77疑似中暑 應儘速設法降低體溫
% z) ~2 f; n- N( {% [, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。民眾如果發生疑似中暑症狀,應儘速遠離高熱環境,設法降低體溫。基隆市仁愛區衛生所提供五個步驟供民眾參考: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N; z" m3 Z% \$ [
一、蔭涼:儘快移至蔭涼地方
: i- j( }# [6 m- g/ ?5.39.217.77二、脫衣:鬆脫身上衣物. X; P& J) `! ?  M  R! e
三、散熱:用水擦拭身體及搧風TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W  Q, f' O7 T9 n$ `7 E) D
四、喝水:提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料。tvb now,tvbnow,bttvb8 `9 {. e5 m3 ^( I; p; d* G
五、送醫:儘快送醫處理: H5 i, c/ f2 u/ E9 Y* v

7 d4 d( p- R0 M+ y5 V; Y基隆市仁愛區衛生所曾舜玲主任提醒,7、8月暑假來臨,又碰上炎熱的天氣,中暑的事件會頻繁發生在生活周遭,因此民眾安排戶外活動應避免在豔陽高照的中午時段,穿著衣服應輕便寬鬆,並做好防曬準備,避免直接曝曬在陽光下過久,並多補充水分,才能開心的迎接快樂暑假。
# Y0 [6 u) ^& n4 \
; O( Y6 g. w. r& ?
9 D; Z) l1 r0 |) o/ `# k, n# Y..
1

評分次數

  • soforlee

返回列表