需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔
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雞蛋、火腿腸（任選品牌）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z2 @( `$ U( n& l% \
- r) l. k$ o2 D1 j! y5.39.217.77紫菜- R6 k: }- \2 M( `+ L1 t0 @' |
, u. b$ `+ x' N! B' T7 R5 s5.39.217.77竹簾
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2 p% D7 R5 v+ z* U* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱騰騰的米飯
( l& C/ s5 U) K4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 E: A7 A) } D- D" O \3 c
把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）5.39.217.779 _7 X$ v: G( S
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把米飯攪拌均勻
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把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀公仔箱論壇5 \7 i. N3 V) }: t
7 b2 r& B- j, u( X! E1 M公仔箱論壇將攤好的雞蛋餅卷起
4 c. X' |/ u. g% r6 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t, B) ?: T" D- |0 S) j; F
切成條狀公仔箱論壇! e, `: i% V# u, l' U. h
' v0 @6 _( o7 |& wtvb now,tvbnow,bttvb菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅
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把紫菜放在竹簾上
1 [- Y) N3 z! u8 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R: G0 t% ?3 G! r) C
把米飯薄薄地鋪在紫菜上" q; [5 G, q# q# f, P+ z M
& g! j- Q/ n" g+ z將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處
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卷起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t% M2 M4 J8 e$ Y: N; W. K$ P
6 T0 m) R% h! f& ]0 ~5 }0 ?5.39.217.77壓實
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8 b8 o" s! a! ]9 m3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切開（刀上要沾水）
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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