需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m M1 o% ]2 {+ o$ A
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雞蛋、火腿腸（任選品牌）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R5 B: k8 f8 Y! Z8 F
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紫菜5.39.217.776 N& s5 o1 Z p: g& J' m
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竹簾5.39.217.77- A" G/ y |( j- P/ n) v4 y6 h
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熱騰騰的米飯5.39.217.772 f) t; ^5 |2 _; s9 T. B/ [
4 l/ ?7 u6 A7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）4 O7 ^- w( ?; h5 W
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把米飯攪拌均勻
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把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀公仔箱論壇7 ~/ d+ z4 G1 d- w( @
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將攤好的雞蛋餅卷起tvb now,tvbnow,bttvb* h; `) m! g) U* W- m5 V' T
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切成條狀
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- }8 j$ M" R. a N/ U) H8 P5.39.217.77菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅
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% M% O; K( u; I" j/ V5.39.217.77把紫菜放在竹簾上
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把米飯薄薄地鋪在紫菜上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l! d* E( h9 a( i9 _) o5 d
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將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處- V; ]: y0 n9 M" {' h! e: o
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卷起
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壓實
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切開（刀上要沾水）公仔箱論壇 i B$ E/ G E/ a
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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