需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔
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$ q. Y" x$ j9 _4 S7 f! w1 o# y2 R$ b5 Q公仔箱論壇雞蛋、火腿腸（任選品牌）公仔箱論壇6 g& t" n# e& _) C8 B3 C% C
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紫菜+ Z1 z$ Z, l# a, k4 a3 r U/ @4 }
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竹簾. q5 B" e" i+ W- z
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熱騰騰的米飯
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把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）# w- p; ^& V5 @' k
9 ~! t) X" _/ X& o" M# Z5 Vtvb now,tvbnow,bttvb把米飯攪拌均勻: m8 F9 h6 a u
- n% k$ n- A4 d3 ~把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀
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將攤好的雞蛋餅卷起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F7 v7 l H( Y3 H
: R Q N) {8 S5 B切成條狀: w; w" e. f) f" P, R* B
+ @$ }4 R/ d) @菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅
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0 @4 h9 z: g' m# ]把紫菜放在竹簾上% |, \) l8 E% q. m8 X3 V- q4 L
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把米飯薄薄地鋪在紫菜上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S- r* V2 n) B5 [
% Z2 @. {: s) ]; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處5 Y4 r' o* k3 {7 Q k. Y1 K g
公仔箱論壇; j# L( Q4 ]0 S& k8 [9 @: X
卷起
: D. o" F3 @8 A; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _, W N3 V# J+ l. m- |! O* W
壓實TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n1 ^5 O A9 |6 j, O& \
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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