材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K( M! Q( C: ]
墨魚（洗淨） 1條tvb now,tvbnow,bttvb- \9 \4 @( ^5 z$ [: @1 w
香茅（切段） 1條+ h% V8 U; i) F$ e( z& i2 K, ]0 k
白胡椒 1湯匙5.39.217.773 r Y3 V( g! k! J5 G
月桂葉 2塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j K2 y" @ V8 r! z& v) J0 z
鹽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P( J% ]6 ~; g* B7 T1 E5 k
白酒 100毫升
% Z5 t: \7 w* D/ X公仔箱論壇 清水 500毫升公仔箱論壇$ N, v( x7 c* Z( k/ C9 z
羅勒葉（切絲） 適量tvb now,tvbnow,bttvb5 ~& _; f4 F6 ~8 N& v8 T) Z6 E
紅椒粉 適量5 L" i: _6 @3 G
橄欖油 適量
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% C2 ?- o# q% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A5 P) o p1 b- J4 e: \
做法
& p6 w9 O3 }9 o9 Q" N 1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。tvb now,tvbnow,bttvb1 o5 L% X* ~* w# e6 u
H* y: s; Y) H; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 加入墨魚煮沸。: F5 `9 ?4 D' p) ?" u0 L5 t% z
- |5 R0 u' ~9 C9 ~2 c 3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。) A, }( k% n7 d, V5 h
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4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。
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5. 取出墨魚，切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S: N) H$ w& C& u6 I& J+ E2 p
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6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。5.39.217.77 a1 ^; V% |" ` s
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發表於 2013-6-29 01:28 PM
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發表於 2013-7-5 03:09 AM
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