材料
/ E/ k2 {9 ]) Q! {, C5.39.217.77 墨魚（洗淨） 1條
4 i3 }+ u. ?% T8 n公仔箱論壇 香茅（切段） 1條
* v: u5 c$ U7 U4 }1 Z3 _ 白胡椒 1湯匙
5 s" r! G9 I$ X' U8 w% q& B4 j7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 月桂葉 2塊tvb now,tvbnow,bttvb, @. E, p( ` q+ E/ z2 t: m
鹽 2湯匙
/ I v9 \$ z4 x( T 白酒 100毫升- H5 Q" T. H. L( M$ a( R/ M& D
清水 500毫升
+ Z9 Q" X# H% S8 ?- r 羅勒葉（切絲） 適量
6 Y% T1 T" h7 wtvb now,tvbnow,bttvb 紅椒粉 適量
, P4 |4 ? M) o* ~( R. p6 ~公仔箱論壇 橄欖油 適量
) F. \8 w8 r# c0 jtvb now,tvbnow,bttvb2 J, P- b' d7 s9 m( b" b/ N! |% W# _, @
5.39.217.77, {) {4 a6 Y) T8 d4 u1 l+ [# f" N
做法
' V7 e. f" {6 k2 i8 d; M公仔箱論壇 1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。7 u: z# L* B6 n$ u9 O/ W
x: v9 x7 T# w1 {& t8 G
2. 加入墨魚煮沸。5.39.217.77* `1 n! u$ A2 d# B
5 t) h: q' S) R Z" C
3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。
/ r: V+ ]: s8 P# ?) q, { S- [tvb now,tvbnow,bttvb
8 O9 T1 [& \* u公仔箱論壇 4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P" r, [( p5 |5 p& {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X$ e1 Y% f u
5. 取出墨魚，切成薄片。
0 j& r: F, v; x5 g6 G* h3 x5.39.217.77
/ z3 M6 H6 S' Atvb now,tvbnow,bttvb 6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t' `9 `" H {5 z; f5 t1 {( j) z
|
發表於 2013-6-29 01:28 PM
| 
發表於 2013-7-5 03:09 AM
| 