[健康資訊] 【這樣吃燒烤更安全】

MicTang

人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道
* l- Y  L3 s7 u$ d公仔箱論壇，遵照下列提示，能讓燒烤吃起來更安全，減少致癌風險
+ S; A( w% ~' t1 Z( h2 J7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ~1 W+ w' K5 h/ I( }! p  N" K& g ①多選瘦肉
  S. ^8 k/ @, d1 ]( ]tvb now,tvbnow,bttvb ②燒烤蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb- j! l# Q& Z) b6 J3 E2 Z# n& V
③燒烤前徹底清洗烤架
& h2 N6 g# l; q+ z8 Y' `9 B& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ④在烤架上放一層錫箔紙tvb now,tvbnow,bttvb; i+ ^5 U4 C; b& d1 b) }" n: J
⑤先把食材蒸或煮一下。
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) E+ Q1 {5 B$ L7 ~+ w6 M' u 不過，還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦