俗諺「響屁不臭、臭屁不響」,是真的嗎?中醫師表示,無論是輕聲「撇風」或是震天價響的「響屁」,每人每天會放5至10次屁,適度排氣代表腸胃蠕動好,但若排出的氣體有濃烈辣臭味、腐敗味,則要小心可能有其他生理疾病。
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+ y1 K" {+ } c, L" a放屁是正常的生理反應,但若臭氣薰天,小心可能是腸胃道或其他出血性疾病所引起,建議讓專業醫師檢查和治療。 & |# x2 C; S! W
中醫理論認為「六腑以通為用」,意思是胃部、大小腸等囊狀構造的臟腑,容易蓄積廢氣和廢物,若能排出保持通暢,才能維持生理正常運動、促進健康。也就是說,放屁代表腸胃蠕動功能良好,可幫助廢氣排除、保持通暢。
/ K1 B6 q/ p( @1 v% _大解密:響屁不臭、臭屁不響tvb now,tvbnow,bttvb7 ]- L* e6 t( f S2 A
彰化基督教醫院中醫部中醫師李聰界表示,每個人都會放屁,但若吃太多豆類、蛋白質等產氣食物,排氣次數就會偏多。此外,若是東西太快、太急,容易伴隨吞下大量二氧化碳,累積在腸胃不消化,最後因腸道內壓力太大而瞬間大力排出,出現「響屁不臭」的現象。
: E% W2 Q( `+ j/ b然而,若吃太多肉類,腸胃消化分解時會產生大量氮氣和硫化氫,放的屁會有臭味,但因這兩種成分的分子量和容積小,排空時所受的壓力較小,所以通常不會有明顯的「屁聲」。* [8 F& Y0 L* d1 C/ |6 z
正常人每天都會放屁,若很長時間才放屁一次,代表腸胃蠕動功能差,可能有便秘困擾;若氣體多到像機關槍一樣連續放,臨床上必須再視個人病狀綜合判斷,確認是否為疾病所引起,可能是大腸激躁症所引起,也可能只是碳酸飲料喝太多所致。5.39.217.77+ U- R( q ~: X. Z! Z1 V( H8 E
比起放屁的型態,更值得讓人關注的是放屁的味道。李聰界中醫師表示,若氣體的味道異常臭,除了調整食物種類之外,建議找專業醫師做進一步的檢查,對症治療以保持健康。公仔箱論壇5 r3 S* O/ h1 C" G* \
臭味一:味道有如臭雞蛋5.39.217.77/ B/ Q) L N' j4 B7 @
如果過度攝取雞蛋、肉類等含硫化物的食物,遇酸分解產生硫化氫氣體,放的屁通常帶有臭雞蛋的味道。7 w' O3 ^- R; x$ C# ~' J
臭味二:濃烈的辣臭味5.39.217.778 o8 F3 s& H3 M& y z
若屁的味道有濃烈的臭味,伴隨辛辣味、肛門熱痛的症狀,代表日常飲食過於辛辣,常吃辣油、泡菜等食物,或本身屬於腸燥熱體質,皮膚容易出現痘瘡、青春痘等熱毒症狀。
- v2 _4 a5 c7 _tvb now,tvbnow,bttvb臭味三:腐敗的臭酸味
& G- S8 @5 t3 o! g9 T* }/ @+ {若氣體帶有食物腐敗的臭酸味、無辛辣感,聞起來像吃壞肚子所引起的腹瀉味道,通常是因食物在腸道未消化完全,長時間累積所產生的發酵臭味,就像夏天食物未冰藏而餿掉一樣,這類情況多發生於脾胃失調的患者。
$ B: `* ?- j3 S' k( x臭味四:血腥的酸腐味tvb now,tvbnow,bttvb4 `. m; C0 O* z% }9 `0 J+ J, `1 C
味道比吃壞肚子所排出的氣味更濃、更臭,且患者可能因患有出血性疾病、腸胃炎或細菌性疾病,臭屁中夾雜著血腥味。 |