你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上5.39.217.77' B/ j/ J; ^: i' p
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。( W) N$ n, ^& U& T8 d- }* f: o/ U
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z) H: K0 b9 N1 O2 R2 D" Z
。如何在飲食上應對過敏呢？
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$ Z! b2 r4 V* F& {. C* @% |( g 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
. c( n4 Q2 j) o敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
# \' L8 j6 e @+ d公仔箱論壇防作用。
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適用症狀：各種過敏症狀7 }8 z3 m# N# d; Q
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
% H4 D& y- {$ @$ Xtvb now,tvbnow,bttvb狀紅疹，患處異常瘙癢。
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已公仔箱論壇. U Y2 @) V: l4 O/ |5 C) n5 @/ V5 W, L
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同5.39.217.773 D* E5 W* L' i( y0 x
上，需要注意的是持之以恆。
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防病須知：大量食用易食慾不振
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4 @! E7 p {' M3 y8 x 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中公仔箱論壇0 e6 G/ E% h+ K' V9 K0 Y
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。公仔箱論壇 C8 N2 ?3 I& Z; H# [
/ k$ z/ u8 M$ T& ]; U) \公仔箱論壇 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
7 C! n# b8 n+ ?6 B# D公仔箱論壇故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。/ F2 U7 l3 Q7 B% h3 O+ x
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
, f% P# D D/ w, E/ n1 O. ?; X; a5.39.217.77及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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