你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上& w1 ?- n# T" S
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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+ ~+ D: F! V( m* O B4 \tvb now,tvbnow,bttvb 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣6 I6 W- v+ {4 \9 }; [
。如何在飲食上應對過敏呢？tvb now,tvbnow,bttvb" B D9 }& G; B' p
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
5 r3 v% j$ ?! H5.39.217.77敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
1 l7 G7 T( M: G) u9 P公仔箱論壇防作用。
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適用症狀：各種過敏症狀; K/ n# M, }2 E2 w
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
1 D3 n5 I& j4 K" Q# @4 t狀紅疹，患處異常瘙癢。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]% D( f& l+ ?0 Q/ G
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已5.39.217.77$ P: v% x4 O* c0 I4 `
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
- p, z0 x# P6 l7 [( q2 l5.39.217.77上，需要注意的是持之以恆。
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防病須知：大量食用易食慾不振公仔箱論壇+ n8 n8 X( [: d. y6 {" m" C$ Q& R
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中公仔箱論壇! ?5 |/ g, N9 q& A+ h
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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% M; b5 N9 @' s' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e- d7 J! y1 N; a+ C
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L, O6 [& B7 i8 d6 n( Q. T
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以5.39.217.771 {1 T6 Z9 e+ t0 U, [
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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