《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分tvb now,tvbnow,bttvb( I7 w3 ^! O, E
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
的風險。
　　
　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消# ^! F0 a7 o+ M3 X- N' H% S8 @
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的: b7 i1 s$ X1 R. s$ n/ u+ y
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。

1、容易發胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C  }6 g7 w) I1 `
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C/ }5 @( A6 E% z2 }8 Z+ C9 [, m
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造公仔箱論壇' [% m* q1 Q5 [
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
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　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不tvb now,tvbnow,bttvb$ o1 ?# T4 P8 L
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。5.39.217.77! N& Z9 W  @" B# P% \

2、加劇高血壓$ j% s' O. T  h' P& T0 j( Y
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復公仔箱論壇2 A8 {, E6 T, G( Y9 b; \7 F
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若5.39.217.77; G8 ^- \0 ]1 N: L  B# S9 j
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險tvb now,tvbnow,bttvb: j1 j! q% b+ v
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k0 U! N" H9 o; b$ S. k7 w2 z
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如tvb now,tvbnow,bttvb! c. U: c0 ^4 C7 T" s# h
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時tvb now,tvbnow,bttvb4 w5 p* m8 A0 t2 j
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易5.39.217.77* r, f, D* I4 z5 u
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。

3、誘發骨質疏鬆5.39.217.77% R; b* h5 z8 Y0 O
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，tvb now,tvbnow,bttvb( b- A9 A: X( v" C
可能會增加骨質疏鬆的威脅。
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　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動6 r; W6 _! ^. C$ F( [$ A
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L0 }0 ?# j! T% U& I
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T3 d% B5 v. v7 Y  |) ^; ~

4、緊張時添亂公仔箱論壇$ a7 g+ W1 r$ D7 i
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超公仔箱論壇, J- P5 P: ?! O6 ?8 Y
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮/ s, E* U1 `8 w8 u; K' Y5 M
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手5.39.217.77- G* V7 V; L! C+ }+ K6 e
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。3 U/ x3 R) N( t2 W9 n# E

5、易患不孕症
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究+ M3 f/ x, x+ I, d0 ]% j6 ^. Q  E. d
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如! r2 K$ H+ P1 O( M  ?; {
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。5.39.217.773 P6 p8 Q! X4 v. t3 k9 O8 l3 u: O
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6、對胎兒有危害
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L( l$ y* k8 s1 a8 n: `$ u9 @. A
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7、增加心梗危險
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45' v3 W3 P; n# I
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增& y1 ^. K& t: B
加而增加。
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　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式% h  H+ [% Q) |' }+ q
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。tvb now,tvbnow,bttvb: l: L# l% M7 J

8、易引起糖尿病5.39.217.772 V& v; P4 |/ e5 ]" T# c% b
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界tvb now,tvbnow,bttvb( @9 o+ u: a/ \0 K6 f
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。5.39.217.77. J+ L6 b5 _, i: Q5 E% D) k" N
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。

　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N! J: \- _( i5 a3 E  Q" F% {% l
尿病。* W. [7 Z/ ]$ k9 [6 v# \4 U

　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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