奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分
6 a1 i1 F; w) n, x5 e; K0 ?公仔箱論壇泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形3 x% ]& l; F/ N3 T! @ J& Y
的風險。tvb now,tvbnow,bttvb0 X& j- N4 B( R& S4 s0 G" I
+ a& b& R8 A6 z0 `( d6 j$ U: ]$ m 反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙公仔箱論壇( {; j) Y% A9 c' [
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
0 k/ v7 d% c" T$ A( [) `tvb now,tvbnow,bttvb化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的
6 h( [6 X# }9 i8 n+ A2 O食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。公仔箱論壇8 i% z- R% n: S$ R ?# o
0 z' e. j( A2 O F2 i6 ]2 j5.39.217.77 1、容易發胖
" P; g2 L: e1 B$ x6 t5.39.217.77 反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多
4 O& V9 m* I" x1 g) @喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
" b4 w; p2 R( r: P, H3 V! b精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造7 u0 s' L! m7 E3 j `2 f2 E8 o2 Q: Z
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容# a. A& f8 K7 k# v9 ]- W. }6 e
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。5.39.217.77 x$ Y q1 R9 ]1 W5 ^, h
: |$ A% R h& ~+ h/ v公仔箱論壇 曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇公仔箱論壇1 B- \0 t# C4 w3 K5 p
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
* u1 f! x1 K0 E3 E* \公仔箱論壇中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L ~' E* a$ m2 _) N1 d
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h1 t- l. y% d6 W- j/ b% u1 a* w
* ?: P/ R' S1 U( ~! a$ } u* }2 Stvb now,tvbnow,bttvb 2、加劇高血壓( C. H% t6 E5 |7 I; e5 x) o9 |
咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
* m$ G6 N+ P g6 V" g. }5.39.217.77方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖tvb now,tvbnow,bttvb6 p1 T/ @3 y: ]1 b1 z* r
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
4 d- D9 z. g* L2 c5 ~ `/ O5.39.217.77再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
# u& N. G$ S% o1 y% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
8 T' i0 H' H8 W. `1 l& R4 G咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如
- C0 V: W& c9 M# Q: h5.39.217.77此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
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而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易: i% M: N; A. M8 `' V
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb! I3 w/ j1 { d, _) ~
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3、誘發骨質疏鬆
; p/ f: s( X$ F' z5.39.217.77 咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
4 F& }) m% ~9 r' C" O容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z6 A: U. m1 W! r+ n
可能會增加骨質疏鬆的威脅。
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8 Z. H8 d& {0 U: [4 _tvb now,tvbnow,bttvb 但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動
6 c5 O) L7 p9 w% ]2 h ~- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這5.39.217.77& V0 r" X+ C; H1 `2 |5 b+ {- k/ w1 A
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合公仔箱論壇% q/ n- w6 o1 J# u4 w# x
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
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4、緊張時添亂
& m0 X2 b w0 t) a- z* Y; H公仔箱論壇 咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
( D; I: W" k3 x% L2 V過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮5.39.217.77* {3 G. X& b! I
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手 d6 F* z: h6 J+ A6 V. \
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。公仔箱論壇. ]; ]. q& d/ Z. n3 `; \, r
. s% r( D4 V+ P: H3 @0 g 5、易患不孕症5.39.217.77$ i4 {/ C# k- V& Z6 S" e5 {8 \) r
研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易
4 z4 U1 L9 c+ G: v7 Q/ atvb now,tvbnow,bttvb患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A E2 b, N. {# B8 k6 M0 {. y" T
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
3 w8 ~4 N/ T7 z6 g5.39.217.77，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如公仔箱論壇* T5 _+ U7 l4 W; g- x3 ^' y7 A; g/ i Y
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。
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9 K$ X/ t+ p, D: itvb now,tvbnow,bttvb 而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
# a: K, F" o; utvb now,tvbnow,bttvb性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
! I3 [$ I9 s5 Z P: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.773 P0 @6 n- N Y _9 r
6、對胎兒有危害5.39.217.77 C) p! k- X, R% v6 J7 f
懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響) Z( |2 b6 ~0 I, L
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
' \' r0 d6 x& `8 B4 Q6 d2 |式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
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, q% M- ~" L. d9 r- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 U& ~9 {9 o8 u+ ]* ^! S9 ? 7、增加心梗危險
( {# Q. V) X* @* C- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a1 {7 A9 a8 y2 F! a, E9 T
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y/ H2 u, h8 b. o! R( h% n
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
; X0 R- m2 B! c6 h1 |tvb now,tvbnow,bttvb婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
0 F- \/ d6 _4 v/ z8 Y" H& \: d加而增加。tvb now,tvbnow,bttvb9 U1 c; s0 v5 @7 h( y$ v) l
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根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
0 X" d, K f5 G5 B5.39.217.77脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。
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4 ^ ]" g* g$ U' T- B# y公仔箱論壇 8、易引起糖尿病
7 {0 [* e' F+ a+ f5.39.217.77 芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費0 f* u9 ?7 H) R( a
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。4 ~: x% E0 v3 R5 t$ p1 c6 q' h) N
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
0 K& n; K1 ]5 {: p上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
& S2 k# y4 ?2 B, ~. F公仔箱論壇相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。tvb now,tvbnow,bttvb2 a1 C* U" t6 h+ x7 ~% D
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研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱公仔箱論壇+ M1 G3 T, B& d' }. |2 v
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖公仔箱論壇2 ]9 G" `& M! {% R% Q7 D: T4 W
尿病。+ a+ C& w& O' q9 Z
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由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
6 t1 ~9 s5 _. ~4 i' G; y公仔箱論壇以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。 |
發表於 2013-6-23 06:29 PM
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