奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分
. n% i+ Q6 k u) F1 H/ G泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
. b4 Q$ T* v! t8 T; e的風險。" h4 X G# O ~
& O9 h$ h3 C& A) V+ w/ M M( H) H 反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
& G; a; O( m: j) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消5.39.217.77( y- t; j6 J7 g& ]+ h
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的
: d; `! Y. j( |# {4 h食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。$ \1 ~# Y1 y8 q2 r: F, s
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1、容易發胖, h' J+ u' x. V" u& [+ D' \
反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多
8 V6 J0 F5 `( a3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶6 ~+ ~" T I+ @# b6 }% Y3 s
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
9 h. I; w9 s( s4 N! ], ~) X- w公仔箱論壇膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容
5 u- o0 h8 D. J- }2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。公仔箱論壇- r9 g: b' u( S: [$ ]
+ l7 t, l3 D4 C+ h 曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
8 s- @( _) M0 k都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
/ ^& c0 B1 a- L; g* r9 ^中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
; g$ R' g2 g" I- q1 C* G4 s3 c4 ^# c5.39.217.77要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。
+ E8 B' f& F! f" S6 \& \( N: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇+ j# b3 X# {. g6 ?% h2 X; _
2、加劇高血壓tvb now,tvbnow,bttvb- a2 _5 ?& H, N. C
咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @ B& @, o M4 |
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖5.39.217.775 e' D8 o @# c! y% e
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若tvb now,tvbnow,bttvb' X6 A3 b) t# a" E7 A
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
8 Z' l: J* G7 [5.39.217.77人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
7 w3 a& J% C2 U# }' h4 U6 Y ]公仔箱論壇咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如
0 y$ j; G, p. |$ f4 E1 y- p7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
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: t- |7 F$ S0 h7 K+ N$ @" l" c5.39.217.77 而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易5.39.217.77- P, m. ~7 x$ o
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
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3、誘發骨質疏鬆
4 j( l1 v' m( r& c) s+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，5.39.217.77; Y S; M+ I" H* Y" ^
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
6 f3 f. Z& D& H' vtvb now,tvbnow,bttvb可能會增加骨質疏鬆的威脅。" W! G% ^6 U7 H7 Y3 R
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但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動: [ ~& j+ E' X/ Y' M+ A% ~
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r" _3 f( b$ L) j- }6 y+ s" |
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合
) V* a _0 r- p) w4 S! H* Z公仔箱論壇理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
' g: i: h- S% L4 w* X# E" R' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' h4 o% E8 Q9 n) _0 G1 u6 f: f+ T公仔箱論壇 4、緊張時添亂
# R5 I4 `6 s1 h5 f# B: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
k4 @( U- S. _5 b5.39.217.77過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮
C9 B5 o' o# l" q/ e公仔箱論壇劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
: h4 R- j- K& B7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。$ d- n2 V& Q$ k2 f
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5、易患不孕症# t, S# n8 M T5 W- f# g4 U8 F
研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易tvb now,tvbnow,bttvb" T- h; E, v% a: |' n& E; u2 K2 M
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中$ g1 l, U/ Z4 ^, O
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
' i. Q( P& Q% }6 \8 ^( G4 n! y，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如5.39.217.778 M( t* E) J9 X$ X# h, V' n8 y& s
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。
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1 S; g/ J6 A/ f( B: u公仔箱論壇 而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
V$ D0 S5 j. k5 Y! M( T8 g* i5.39.217.77性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。. |/ s e. U( G/ B
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6、對胎兒有危害
" C/ W3 W% F/ n8 v公仔箱論壇 懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
6 Q6 q3 |) A: K5 G9 `5.39.217.77胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反公仔箱論壇5 g2 ~" W2 f7 |- d2 N; z( {# v% W
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育$ i& _* O* V$ w% |" N
。
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7、增加心梗危險
- H8 ]/ `* [3 dtvb now,tvbnow,bttvb 美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L# |$ Z/ s4 t" }7 Z# w
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女
& R( q4 t! W3 Z0 P進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
$ L$ F) d% P) p, I6 w# c5.39.217.77婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
% x) U+ W( p1 @/ a) C: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加而增加。 P) X' _+ F( f+ {9 d! x# ?, l
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根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式5.39.217.770 w. ^+ W' f D' x/ K! ^
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。" J a0 G& l/ g2 }' t/ a* ?
) K" I8 v$ ]; m ~0 G2 e' x+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、易引起糖尿病, B+ ~ |; q; {
芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
" ?0 W8 a& m7 c) x5 m+ t' E( R咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
; x V1 ~' l) ^; L) w- N5 |0 ^5.39.217.77其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
9 W- z$ W3 |: c公仔箱論壇上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
1 x% I. Z E9 Q; A& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。公仔箱論壇0 v% f2 m6 u- ~* h4 f$ w
{6 V, I- Y1 a 研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
* T) G! z+ d1 H, @% q& Z到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
8 T; y! N: x9 z) p/ Q1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尿病。
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由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所* S# A: E/ L! ]: a4 a
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。 |
發表於 2013-6-23 06:29 PM
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