應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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2 V2 m5 L5 B5 e# E, |1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
+ ~ u8 O! V/ ]9 f0 w3 m公仔箱論壇沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
: N6 z2 x5 H' h3 p* Q& F O0 _tvb now,tvbnow,bttvb功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。5.39.217.77" J) h: y; e# d3 ^( T3 y/ U9 a
7 O8 x7 }7 O3 {8 C! L2方: 煮喝薏米水(中國薏米tvb now,tvbnow,bttvb5 V& ?3 v, e: o
有黑線的 )
, r: O7 q2 y+ C9 q% y; p加一小姜片,冰糖或黑糖
7 U3 ?3 N7 N7 C* L' ?% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。共煮40分鐘以上。
4 M# v) [+ \+ ?: r u, jtvb now,tvbnow,bttvb功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。公仔箱論壇' A6 q s$ O" D1 N8 V
0 x+ \1 j. ?7 w0 V) z! y請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
/ T" M" \8 K& A( `8 O$ _8 r; L薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。
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例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]6 l; w2 h2 q* G9 d& ^ `
煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！, ` h; d y' h6 w0 y" D9 b' a8 ` I
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空氣污染嚴重,戶外活動減少。
# ` n: n2 j& E" N. q公仔箱論壇少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
[) d( n! R* c" k" q( h& A4 t請幫忙轉載分享出去。
3 @; i8 { ~& Z8 z3 B公仔箱論壇謝謝大家!
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" m1 S7 d* U, c: D祝大家
4 E) B! \$ Q" Ltvb now,tvbnow,bttvb身心健康
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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