應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:5.39.217.77. l x! T' j( }# f% K( P1 W2 }
# Z+ Y3 {( l- D, a. C$ ztvb now,tvbnow,bttvb1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子,冰糖或黑糖.
# \( r }: o& m3 m" p8 @沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
" L# p+ @4 I( T- H" }$ Y5.39.217.77功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。5.39.217.778 }) P* }; ~9 x- K! c, d
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米5.39.217.77# n+ G, [. X& Z" M+ k2 j
有黑線的 )" ]% h4 e; [; \
加一小姜片,冰糖或黑糖) P& ~8 x0 p' A( S( f* n* E
共煮40分鐘以上。
9 U, S; [6 g D: H! Xtvb now,tvbnow,bttvb功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n7 e4 T4 i- q7 P- d% a
1 N7 Y( v% c" { M* V5.39.217.77請記住放姜片,一片就好,因為菊花,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U2 B4 Z' B1 m$ E9 m
薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。公仔箱論壇4 F/ H4 D1 K, z$ C2 o! P. f
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例外,煮綠豆汤,加姜片和黑糖也可以。
2 ~$ T3 \0 c. V r" r公仔箱論壇煮白木耳汤加枸杞子,冰糖或黑糖,也可以!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?) c' P& R9 b0 @1 M0 n; O! y: D! q
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空氣污染嚴重,戶外活動減少。, w. ^: S5 r' S0 |6 @
少吃油腻食物,多喝白开水,多吃蔬菜水果,多素食!
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' J( b& ~- ?0 y1 Z8 |, A8 ]) ytvb now,tvbnow,bttvb謝謝大家!5.39.217.77% d! {1 z; i# X8 G
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祝大家tvb now,tvbnow,bttvb# {7 z( X. ^1 x& `: R. G7 p: t6 k0 Y
身心健康
5 m) x4 X/ E$ P7 T6 @& G$ {+ P6 @吉祥如意!公仔箱論壇6 X* w) b# s8 s
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