應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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9 I* C( E! K/ c: p9 Q8 K1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖. 公仔箱論壇! ^- N$ z) `; L% j+ C4 B
沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
- _% Q1 y1 J! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。tvb now,tvbnow,bttvb' ^; E0 [2 Q' H) R% n
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米
O* L" {/ g$ v有黑線的 )# f: N9 T% I a. p% [% d! S1 P0 [
加一小姜片,冰糖或黑糖
$ a0 V4 p0 L/ [0 \" P5.39.217.77共煮40分鐘以上。公仔箱論壇, t; g) T+ F! r; W
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。5.39.217.77; q0 @& ^2 i, g! K
! B( X7 t* w( E, H: o, F+ P請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
( X, d' @- M, W5 O; K. R/ W5.39.217.77薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。. N D% m* Y9 |+ t: B+ ?/ E; m3 q9 _6 W
5.39.217.77) E& H8 P0 J) M# ]$ Q2 d
例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
3 R3 p# M) ]2 l" Z. w公仔箱論壇煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！5.39.217.775 s) y! t$ a/ X4 _
; l: ]& L, a% ? N& P! S5.39.217.77空氣污染嚴重,戶外活動減少。$ ~5 G( ]! \/ G4 E* \2 A
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
7 N( A2 ^3 W/ l( j! x5.39.217.77請幫忙轉載分享出去。
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吉祥如意！
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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