應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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* ?; T; K- U/ h公仔箱論壇1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z5 | L( F8 _3 F3 A
沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
) x+ F% A8 s* M& q5.39.217.77功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。 ?) ^2 e; l9 [5 f8 \( {
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米5.39.217.77' C+ ]! L$ q5 w. t
有黑線的 )
, h+ \0 O; [+ h* Ctvb now,tvbnow,bttvb加一小姜片,冰糖或黑糖tvb now,tvbnow,bttvb# R! s, F$ r8 y. |
共煮40分鐘以上。tvb now,tvbnow,bttvb9 X3 {- c4 p# L) R4 V* I
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。/ ]/ L3 [' \9 }7 C9 n! r
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,5.39.217.77- U- s- o' F/ @' l- m
薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。
$ q+ x. }. r$ O* y9 I( Q; ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E# p7 u+ I) G
例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^% l @1 s# G. v
煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！6 ?% i; G( B2 @7 p" j
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空氣污染嚴重,戶外活動減少。
& [! \: |1 r' m7 ptvb now,tvbnow,bttvb少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
. r" A9 t, U* z# Q( Z! r4 Y; E5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請幫忙轉載分享出去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U# w, j/ I; k" N5 Z3 F. D7 F
謝謝大家!
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: s: \* }$ e" t- G+ o y4 K6 V/ u祝大家
/ ~- O. f$ ]7 m$ A m$ X5.39.217.77身心健康
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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