返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 周末多補眠 降糖尿病風險

台灣新生報/ 2013/06/201 M5 ^7 m# O; F% e1 w- V3 a2 X
/ K1 @7 `" N9 ]5 d) T/ @
周末好好睡一覺可能是奢侈的享受,但醫師也發現,這更是避免罹患糖尿病的好妙方。5.39.217.777 P0 W9 X+ u  ~7 n0 Y

$ h/ g3 ~+ g# @) D& c# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「每日郵報」報導,醫師發現,周六、周日早上睡晚一些有助減輕罹患第二型糖尿病風險。中年人為罹患這類疾病的高危險群。tvb now,tvbnow,bttvb, r3 i, x1 G* `$ i% y# u' M

1 C% c) ~% }% v: s) \: t9 p- B9 W公仔箱論壇澳洲研究人員表示,這項研究有助提醒周間忙到不行、無法獲得足夠睡眠民眾,別忘了在周末多補眠。研究人員劉彼得表示:「我們的報告發現,多睡數小時有助增進胰島素功能,進而降低成年男性罹患第二型糖尿病風險。」& I. P5 C- |1 S4 D

0 h; b- E% j0 D9 j! m% X公仔箱論壇http://times.hinet.net/news/health/13195273
返回列表