大家常緊盯著手機螢幕不放,下了班Candy crush的邀請不停寄到手機裡,+ ?! n+ R+ v! _, |' @0 v
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擋住誘惑又當了低頭族好幾個小時,眼睛真的疲勞你正視了嗎?
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眼睛疲勞舒緩方式2: 眼球運動
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先閉上眼睛,眼球向上35秒,再回到正中位置。
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眼睛疲勞舒緩方式3: 看遠看近運動5.39.217.77+ h1 {. [( O K- ~7 A
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長時間近距離用眼會造成眼睛疲勞、充血,所以每天抽空凝視遠方5秒後,再將目光轉移至身邊的景物5秒鐘,反覆數次即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d3 ^( V" }, N; P$ r- S
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