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眼睛疲勞舒緩方式2: 眼球運動
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$ Y+ Q) k l( k2 ~2 b5.39.217.77長時間近距離用眼會造成眼睛疲勞、充血,所以每天抽空凝視遠方5秒後,再將目光轉移至身邊的景物5秒鐘,反覆數次即可。
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