[健康資訊] 低頭族眼睛保健知多少?

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大家常緊盯著手機螢幕不放，下了班Candy crush的邀請不停寄到手機裡，
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擋住誘惑又當了低頭族好幾個小時，眼睛真的疲勞你正視了嗎?
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眼睛疲勞舒緩方式1: 眨眼運動7 [) `, [# p2 k: C% u3 O- M

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' a: l" q+ I: M8 v$ d$ S" n+ [公仔箱論壇眼睛疲勞舒緩方式2: 眼球運動5.39.217.77& e) D( T4 M2 c  F( Y3 O! v5 L9 v! t, q

) G) e3 U9 S2 ~; l7 w: V, s# @先閉上眼睛，眼球向上35秒，再回到正中位置。
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眼睛疲勞舒緩方式3: 看遠看近運動
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