[中式食譜] 燕 窩 竹 笙 紫 菜 粟 米 羹

felixng2007

【材料】：  
8 }) f" P& e: }: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕 窩 2 錢 （ 浸 至 脹 身 ） 、 竹 笙 2 條 （ 浸 2 小 時 ） 、 紫 菜 2 片 （ 切 絲 ） 、 粟 米 1/3 罐 、 上 湯 1 碗 、 雞 粉 / 鹽 / 糖 各 少 許 5.39.217.77$ c" I  e' Q" K3 n. \$ I& J/ X
5.39.217.77$ I) S1 @. A1 U+ Q5 o# }
【作法】：  
/ p9 |, I" I/ [4 @- H) u燒 開 水 ， 燕 窩 大 火 滾 至 發 脹 ； 竹 笙 滾 一 滾 後 切 絲 ， 之 後 加 入 上 湯 / 紫 菜 / 粟 米 煲 滾 ， 最 後 落 燕 窩 / 雞 粉 / 鹽 / 糖 。 公仔箱論壇- z3 V7 p1 z/ o  Y5 [1 T2 d0 P5 L

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粟 米 所 含 有 的 維 他 命 可 滋 潤 嘴 唇 。