[中式食譜] 燕 窩 竹 笙 紫 菜 粟 米 羹

felixng2007

【材料】：  
& U) I  f  A5 Z/ P' n燕 窩 2 錢 （ 浸 至 脹 身 ） 、 竹 笙 2 條 （ 浸 2 小 時 ） 、 紫 菜 2 片 （ 切 絲 ） 、 粟 米 1/3 罐 、 上 湯 1 碗 、 雞 粉 / 鹽 / 糖 各 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P6 z9 Y0 D1 c/ A6 d8 v
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【作法】：  
. C* [: ]% p% b+ w5.39.217.77燒 開 水 ， 燕 窩 大 火 滾 至 發 脹 ； 竹 笙 滾 一 滾 後 切 絲 ， 之 後 加 入 上 湯 / 紫 菜 / 粟 米 煲 滾 ， 最 後 落 燕 窩 / 雞 粉 / 鹽 / 糖 。 5.39.217.77/ H9 ^5 w  S9 A6 L9 X& j
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【其他】：  " c7 |3 ?+ ~& Y" \
粟 米 所 含 有 的 維 他 命 可 滋 潤 嘴 唇 。