現代人工作壓力大，習慣喝咖啡提神、放鬆心情，上癮者一天不喝個4、5杯不罷休，還有些人借助咖啡因中的成分讓血管收縮、緩解偏頭痛，但長期依賴咖啡卻也招來胃潰瘍，老是感覺悶痛、有灼痛感。醫師提醒，反覆發生胃潰瘍可能引發腹膜炎等致命疾病，民眾應避免錯誤的飲食習慣。* l* p7 y- O" d; [0 W
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胃酸分泌過量 好發胃潰瘍
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9 [2 G7 Z6 A+ a% i* P0 Etvb now,tvbnow,bttvb阮綜合醫院消化內科醫師曾逸豪表示，人體的胃壁細胞會分泌胃酸幫忙消化食物，但若胃中食物量太少，造成胃酸空分泌，或經常食用容易引起胃酸分泌過多的食物，如巧克力、咖啡、碳酸飲料、酒精類飲品，都可能造成胃壁受侵蝕，導致胃潰瘍。5.39.217.775 j: P+ y* K$ `
8 G' f$ {2 Q: [7 A1 j/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃潰瘍的典型症狀為上腹部燒灼痛、悶痛，通常吃飽後會不舒服。但反覆性潰瘍可能造成穿孔，或引發腹膜腫脹與疼痛，嚴重時會導致細菌感染和腹膜炎而有生命危險。
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( G* H0 ]& d4 b4 a' d- {/ l; }/ k胃潰瘍發作 只能喝清粥？# v) D7 O6 [ C) R
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臨床上，常有病患問醫師：胃潰瘍患者只能吃軟質的食物嗎？曾逸豪醫師表示，急性期後、正在恢復期的胃潰瘍病人，剛開始可吃些細軟、流質的食物如稀飯，但如果潰瘍已經停止出血且配合使用制酸劑治療，代表症狀已經改善，建議慢慢恢復成一般飲食，以免軟質食物所提供的營養不足，影響組織修復的能力。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z1 I* m+ D" P# C. E* f! E+ q
: i2 H" \1 h& t0 c' z8 u【遠離胃潰瘍4妙招】5 \" ^' f+ g" }- [6 ]
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1. 作息規律，充分休息，適度抒解壓力，降低煩惱和憂慮。tvb now,tvbnow,bttvb$ o4 |7 _; {/ n6 X( \" |3 S' d
& R, k. |4 X8 W7 K1 w( O9 h9 c) i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f* S" Q7 t5 t5 P. ^- X5 U9 h: \3 I& V/ a
2. 三餐定時定量、細嚼慢嚥。tvb now,tvbnow,bttvb, w0 b& \* E1 i! z/ }1 m, B
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( F/ \/ T: ?& u$ X公仔箱論壇3. 飲食均衡且清淡，避免刺激性、辛辣、太酸、高糖、油膩的食物，另外咖啡、濃茶、菸酒也須避免。
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4. 注意藥物使用。若患者同時有使用鎮靜劑、止痛藥或阿斯匹靈時，應遵照醫囑，以免藥物交叉反應，提高胃出血和胃潰瘍的機率。
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發表於 2013-6-15 05:17 PM
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