材料:
, i2 j# \3 p. w6 }5.39.217.77雞蛋 一個5.39.217.77) _: w5 [+ w! C+ z1 l P6 l' k, B5 V
青椒細丁 一大匙5.39.217.775 p1 W) ]% t; L v
蕃茄細丁 一大匙
+ b( p2 w+ _$ n; ^8 t: Q" H/ Y* Vtvb now,tvbnow,bttvb火腿丁 一大匙
/ `; k3 `0 B) `6 a0 p鹽 少許" `7 a5 U+ Y# f, M
乳酪絲 一大匙(或一片低脂乳酪切絲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V5 r- o) U+ r# d- P4 z( E# o" j( l5 z
蕃茄醬 少許! v9 n- Z. c0 ?% t5 Q' `8 y
橄欖油 一茶匙
* S% }& x" z" b8 `* v/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋餅皮 一張; w# C) q/ |" I$ F. i
. M* f) S* d1 B) H; s. |/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
`% D% g7 d- U/ Y/ w3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |