材料:
: h8 t1 f- C- z1 H8 M8 l- i% r# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 一個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k6 m" ?& K5 z5 H5 ^; O/ [
青椒細丁 一大匙
* P* b! A1 `5 g4 B8 J2 O7 P/ z. Btvb now,tvbnow,bttvb蕃茄細丁 一大匙. O9 h+ Q) i; Z1 ` S
火腿丁 一大匙, U# ~" p& c7 q2 V3 X" w
鹽 少許0 g; H: g8 Q( I
乳酪絲 一大匙(或一片低脂乳酪切絲)3 E& J9 L, F/ G1 ~! U9 E. V
蕃茄醬 少許
2 O$ K: Z; d8 p% ?0 W8 |( b橄欖油 一茶匙6 S& t- L9 u. I0 H
蛋餅皮 一張tvb now,tvbnow,bttvb$ p I! o& y# `9 C8 c# G
; h* f( B$ |$ U8 M作法:
! T8 [7 F: }; ?" J; r f5 |$ p6 {$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |