發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯5.39.217.773 W% g+ X- Y- L& ` g0 |. s- M
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效公仔箱論壇* x$ |! c/ X6 n c3 K/ [2 X
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上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R) }6 U5 C0 t j
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
2 k+ ^# T$ w) l, x- p8 y蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P* o3 g. J- i2 J$ b c# f: e
1 D1 ^8 g' x9 D) ^公仔箱論壇果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，) j# U) v I8 H4 C, P
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
5 K4 G" E2 D5 ]3 Z- Qtvb now,tvbnow,bttvb蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，- p: D% J' f7 c7 U- q, \
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
7 V4 r8 f/ [# B5.39.217.77以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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" j6 \# y R+ T1 jtvb now,tvbnow,bttvb★材料：洋蔥一顆
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0 O- |+ |0 F( o6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，5.39.217.77& S n4 d: z9 Q& V
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蒸好後只喝洋蔥湯即可。
$ @( n/ p/ `, \# y: xtvb now,tvbnow,bttvb★貼心叮嚀：
0 Y, ]$ m" s" b- C4 N, t, l １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
" Z* O' w. A/ e5 B$ \5.39.217.77 ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！. F6 K* d: B/ F( j# P! M
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
2 {7 K7 e0 _& ^; V& l(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。tvb now,tvbnow,bttvb0 l6 f/ e5 [5 s1 p! X6 ~) _6 n7 I
% U2 c" t" d/ Q" d* j" ?* |5.39.217.77 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
9 k% l5 k' a! a: e' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T' N# C3 {. g( N4 B
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)5.39.217.77" G+ H" |9 g0 f
% A8 ?! i0 f$ m/ ] C8 V公仔箱論壇 能使膽固醇的合成降低。/ f" j# U# D- k' F$ L
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
' X1 x5 I5 _& i9 @# L. Q% w 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 公仔箱論壇! m, w, g8 |- F6 v
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，5 Q6 J! E9 O9 I! C! y4 g0 L
具有降低血壓和預防血栓形成。
% p$ q; g' d8 l! z* E3 b8 R b' }公仔箱論壇(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
% z2 y7 o* \: }0 [(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
9 @- V2 z6 T6 f! `# N: O公仔箱論壇(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |$ q% I5 I! u* V% C+ J
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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