發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯公仔箱論壇; `* |$ z _7 }. }
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
: F2 X) W3 o* c' u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q# `; p/ q! C4 f
上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
9 Z9 @3 Q6 d9 D; l8 B( L f5.39.217.77正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：tvb now,tvbnow,bttvb- C. l2 @: a0 m) {9 q# \2 i7 U
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。: ~! d1 d' J6 S# c; S- i+ i
4 W0 j/ t& c. T& W$ P. D1 l果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
7 O' E1 ^0 O3 p8 x# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），5 H/ o! V( ?$ b8 |( s
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，tvb now,tvbnow,bttvb, _+ i' Z+ V# c
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
" l% [8 g/ r) Z以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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! b3 V9 S* D2 _* W3 z& w( V( N/ J★材料：洋蔥一顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P9 p! G0 Y: [% _
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u' t" L4 w) O) z+ H
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蒸好後只喝洋蔥湯即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ S' m8 @ {3 J* M
★貼心叮嚀：
6 \) M, f: A9 @8 D# p$ C9 t １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。tvb now,tvbnow,bttvb0 E0 q7 B. p$ w, k8 o
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！
+ ^$ _$ V" y: v: p: {) \0 q* m5.39.217.77部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
6 A0 ^' {2 a* @5 |9 L) M公仔箱論壇(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。! m$ c. o0 w( O5 T
$ z/ w$ O# s" q( `$ F) O& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。4 ~; Q$ V* \+ L+ N1 o5 |& `
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。, E7 f6 `! h7 L% e" C
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)4 u) n8 \7 S) M0 e4 _4 m% P
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能使膽固醇的合成降低。 f& y5 a) a* ?
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
* x* t) H# I. |5 r2 D 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
2 i; {$ H3 K$ v/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
& r/ h* |) K ~. B! I# F公仔箱論壇 具有降低血壓和預防血栓形成。
9 J( s. X; M+ t! m& t N" l; X5.39.217.77(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。tvb now,tvbnow,bttvb! @; m( y# k0 w2 P' W& [! C5 D
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。" q; _3 Z( y6 I/ p
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f2 ?5 x1 d3 h8 I$ A8 B9 b
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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