分享的快樂勝於獨自擁有
0 b1 v- C6 z4 v( Z* L2 @現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，
$ w7 g* ?( B4 _8 l# r3 ?它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，5.39.217.77- I K" U# Q2 d5 m q9 G, Y7 |4 X
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，
$ Q5 t5 Y: z% `3 k8 Z6 ?, Q$ |, p務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。
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但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，
8 I* j' v4 u, ]3 p5 }而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R# ^2 i' A& e2 V& ^' Q
中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，公仔箱論壇* N5 x, p7 o' ~
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
) f) F4 k2 i3 _( l而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，
- x6 e. X* Q/ e. Z) ?; |( R放棄根本治療之道。tvb now,tvbnow,bttvb; F* A1 ~- i0 N. U& _' ~
) W" R F1 P' B* \" ^3 jtvb now,tvbnow,bttvb要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，
! n& v5 j4 B/ i% q4 |公仔箱論壇除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X# n: G3 Z5 i6 x# {% V) p
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只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！
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" ^- t. G$ h/ y1 s紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
0 g P4 G- F5 Otvb now,tvbnow,bttvb紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，! A4 B7 x, n+ B, O' o7 M: F1 w& S
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。
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持續喝，改善血管彈性
, F$ {) ] S! u! D/ ]以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，
8 R- J a2 f, f: z+ H$ P/ X蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。公仔箱論壇; o9 t( H9 p @# r. U' O
所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。
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唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，公仔箱論壇6 d, M! g' g9 [- e8 `8 c
也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，
& @1 n. \& g+ y( l5.39.217.77而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，5 t1 U. i+ v( Y# {& F3 x% W
所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。
2 ^& N$ s" `4 a# P9 N# {7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
E; Y9 h, p7 K3 o$ v8 ~5.39.217.77味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
! `1 x7 v/ z. N( n1 Ltvb now,tvbnow,bttvb味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。5.39.217.77$ z1 X3 F7 n; T: ?; i; h
本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
" Z4 Y N6 P9 o' ~1 S- A8 G公仔箱論壇可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `/ [) }* A7 c* c
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芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g! L4 j/ C+ |
芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，tvb now,tvbnow,bttvb! O- @8 C8 z4 u4 J7 ^; T: E
另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
) d9 w+ G) ^4 b0 `3 G; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
}4 h1 Z q5 n/ l" @這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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