突然感覺心跳加速、睡不好、手抖，甚至眼凸和脖子粗嗎？可能是甲狀腺機能亢進所致，雖然不會直接危及生命，但若沒有妥善控制，可能引發皮膚、肌肉、心臟、眼睛等病變，影響生活品質。中醫師表示，甲狀腺機能亢進與免疫功能失調有關，除了中藥調理之外，日常飲食也要視個人體質和證型有所調整。tvb now,tvbnow,bttvb/ z* }& X3 }" }
彰化基督教醫院中醫部中醫師許博期表示，以中醫理論來說，甲狀腺機能亢進與臟腑功能失調所引發的免疫協調不佳有關，患者常合併出現「陽亢」和「陰虛」體質，治療時需依個人證型表現的比例，適當調整清熱和滋陰的藥材劑量。除了藥物調理治療之外，許博期中醫師表示，有甲狀腺機能亢進困擾的民眾，平日也要控制飲食，瞭解哪些食材對自身有益、哪些卻有害，避免病症惡化或復發。此外，夏季天氣熱，患者也可用養生茶飲取代飲料，緩解不適。
, J, I( n) F: Q9 J, \0 C0 \陽亢體質者
$ w" ]8 s1 w/ Q( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 宜：西瓜、甘蔗、水梨、冬瓜、大黃瓜、荸薺、綠豆、山苦瓜、苦瓜等清熱的食物。花椰菜、高麗菜、芥藍菜、白蘿蔔、大頭菜、小白菜、青江菜等十字花科食材。5.39.217.77( v* e. X; Z+ o* D5 B0 e2 t6 R6 }; z
$ h, b6 v: j; O6 j. P$ K: m6 H6 C
● 忌：海藻類等含碘量高的食物；辣椒、芥末、沙茶醬、咖哩等辛辣刺激性食物；炸煎燻烤等易上火的食物；酒、咖啡、濃茶等含咖啡因的飲品。5.39.217.77, v8 n0 n8 E3 ]& r* A) j
1 \2 t1 c. H1 e* {3 k/ Q! \● 建議茶飲：
6 m4 t. {( E; R2 _& C1. 枸杞菊花安神茶：取枸杞3錢、菊花3錢、浮小麥5錢、甘草1錢和紅棗3粒，加水煮滾後放溫當茶飲用，可清熱明目、養心安神，改善煩躁、精神緊張、睡眠不安、心悸手抖的症狀。2 b5 G- ^3 f7 o- S
5.39.217.775 f3 Q) }. V0 ^& H2 G
2. 舒壓安神茶：取酸棗仁2錢、浮小麥3錢、甘草1錢和紅棗10粒，加水煮滾後放溫當茶飲用，可寧心安神、清熱除煩，緩解煩躁、失眠和心悸。
+ _3 p/ g7 U4 R' ]6 C
' i* k( M+ s6 S2 n2 L7 J0 e V* i( ]8 Y: a w4 N, @( W/ u
) ?7 q# f6 L$ M$ b( [陰虛體質者公仔箱論壇! _5 V/ T$ J" \2 {4 C
● 宜：黑木耳、白木耳、百合、山藥、枸杞、桑椹、薏仁、四神湯等滋陰的食材，以及十字花科類的蔬果。3 v3 m$ K4 o5 L+ n% j
0 g' r! D* x; \' R2 f2 C* S2 rtvb now,tvbnow,bttvb● 忌：除了與陽亢體質者一樣需避免高碘、刺激性、含咖啡因食物之外，患者也要避免當歸鴨、十全大補湯等藥膳。
. I( c% y m* U; D- Y4 i& [tvb now,tvbnow,bttvb
1 |0 V Q, u+ m$ J# U* v● 建議茶飲：百合生津茶：取西洋參1錢、玉竹2錢、沙參2錢、麥冬2錢、乾百合5錢、紅棗5粒、冰糖適量，以2000ml的水煮開即可飲用。具有養陰益氣的作用，適合氣虛容易疲倦、咽乾不舒易聲啞者。
6 z0 D) [- q8 p- c: Ntvb now,tvbnow,bttvb
! ^+ F- Z6 e8 Z7 }* l& H許博期中醫師表示，大黃瓜具有清熱的作用，適合體質偏陽
& c+ b/ ]. b D5 W5.39.217.77亢的甲狀腺機能亢進患者食用 |
發表於 2013-6-1 12:37 AM
| 
