突然感覺心跳加速、睡不好、手抖，甚至眼凸和脖子粗嗎？可能是甲狀腺機能亢進所致，雖然不會直接危及生命，但若沒有妥善控制，可能引發皮膚、肌肉、心臟、眼睛等病變，影響生活品質。中醫師表示，甲狀腺機能亢進與免疫功能失調有關，除了中藥調理之外，日常飲食也要視個人體質和證型有所調整。5.39.217.77% h2 c0 Q4 R; g6 {6 J4 v R, V
彰化基督教醫院中醫部中醫師許博期表示，以中醫理論來說，甲狀腺機能亢進與臟腑功能失調所引發的免疫協調不佳有關，患者常合併出現「陽亢」和「陰虛」體質，治療時需依個人證型表現的比例，適當調整清熱和滋陰的藥材劑量。除了藥物調理治療之外，許博期中醫師表示，有甲狀腺機能亢進困擾的民眾，平日也要控制飲食，瞭解哪些食材對自身有益、哪些卻有害，避免病症惡化或復發。此外，夏季天氣熱，患者也可用養生茶飲取代飲料，緩解不適。tvb now,tvbnow,bttvb5 X/ F5 r8 [* D; g; b
陽亢體質者
) t6 U p, R9 r& N( X● 宜：西瓜、甘蔗、水梨、冬瓜、大黃瓜、荸薺、綠豆、山苦瓜、苦瓜等清熱的食物。花椰菜、高麗菜、芥藍菜、白蘿蔔、大頭菜、小白菜、青江菜等十字花科食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~% i- ?, [' F, o
1 [% c" l# c' }9 s3 `* w+ _3 G! s
● 忌：海藻類等含碘量高的食物；辣椒、芥末、沙茶醬、咖哩等辛辣刺激性食物；炸煎燻烤等易上火的食物；酒、咖啡、濃茶等含咖啡因的飲品。
# k- E3 P) J; m, q. w3 etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77! A7 e. I6 j! N$ p, h2 `
● 建議茶飲：
: |' y3 R& K) r8 Y I1. 枸杞菊花安神茶：取枸杞3錢、菊花3錢、浮小麥5錢、甘草1錢和紅棗3粒，加水煮滾後放溫當茶飲用，可清熱明目、養心安神，改善煩躁、精神緊張、睡眠不安、心悸手抖的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb r1 ^5 B5 s- h+ J* U# Y5 i
- R" x4 V D. }2 y6 c! p7 u
2. 舒壓安神茶：取酸棗仁2錢、浮小麥3錢、甘草1錢和紅棗10粒，加水煮滾後放溫當茶飲用，可寧心安神、清熱除煩，緩解煩躁、失眠和心悸。
* w9 T1 n! y4 x, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ f4 ?1 S) G; c公仔箱論壇! M7 u# n3 U7 ~0 g0 j0 A. J: e
tvb now,tvbnow,bttvb4 [/ z9 f/ w! E2 H; l4 t
陰虛體質者
% G' |+ X6 U5 ^0 ~6 x2 s$ A1 i公仔箱論壇● 宜：黑木耳、白木耳、百合、山藥、枸杞、桑椹、薏仁、四神湯等滋陰的食材，以及十字花科類的蔬果。
2 g, Z' s3 C7 S/ t$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w( y0 @& N, j
● 忌：除了與陽亢體質者一樣需避免高碘、刺激性、含咖啡因食物之外，患者也要避免當歸鴨、十全大補湯等藥膳。1 I! e6 |5 D& F+ X: F
tvb now,tvbnow,bttvb- ]3 j# A/ n( E. u2 n9 X4 T' N& O
● 建議茶飲：百合生津茶：取西洋參1錢、玉竹2錢、沙參2錢、麥冬2錢、乾百合5錢、紅棗5粒、冰糖適量，以2000ml的水煮開即可飲用。具有養陰益氣的作用，適合氣虛容易疲倦、咽乾不舒易聲啞者。公仔箱論壇2 v! E+ ]+ F; }. t
+ Y& U6 ?. o! E0 B公仔箱論壇許博期中醫師表示，大黃瓜具有清熱的作用，適合體質偏陽
8 N0 R% i! F" n9 A2 {4 n/ ttvb now,tvbnow,bttvb亢的甲狀腺機能亢進患者食用 |
發表於 2013-6-1 12:37 AM
| 
