也是掉髮一族嗎？洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精，或是長時間染、燙，當心化學藥劑不慎傷害頭皮，都會讓頭髮從生長期提早進入退化期，造成年紀輕輕，頭皮年齡就突然老了10歲，產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮，趕快改掉生活中10個壞習慣！
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1. 每天反覆碰觸、梳理頭髮" H2 Y5 m7 Y1 P R3 m& |. {4 I
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有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮，但人的雙手其實充滿著油汙與細菌，頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上，造成毛囊堵塞、出油等；另外，雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環，然而次數過多，外力拉扯更會傷害秀髮。
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2. 洗髮精過量、停留過久公仔箱論壇2 x2 _) d% Q! O. q3 o+ @# W& J
O6 m# l# n4 D% O' g$ w I# G% `' Z例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多，千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多，建議取適量的洗髮精於掌心，輕輕搓揉以後，在5分鐘內以清水沖乾淨，對頭皮較不會造成負擔。
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3. 熱水沖頭
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為了徹底將頭髮洗乾淨，有人認為熱水的潔淨力最強，洗起來最舒服，但過熱過燙的水，對敏感的頭皮而言非常刺激，最好以溫水洗頭，夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。5.39.217.77: [) T$ R d( g' i
8 a+ f1 a" m# M, z$ n0 `" s6 m# Y4. 用髮杷、指甲洗頭tvb now,tvbnow,bttvb. b7 _" m" n9 f r, A
, f9 D& z( O6 u1 l- {7 xtvb now,tvbnow,bttvb在外奔波一天，頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗，第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨，但強度過高的拉扯，不僅容易掉髮，還會讓頭皮紅腫不適，建議以指腹輕輕按摩即可。
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( A9 ?3 H8 M$ @* e" N( Stvb now,tvbnow,bttvb5. 一瓶洗髮精全家用
9 C6 I; x x( X ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& g/ k% v L( L/ c& s) h0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性的頭皮偏油性，女性則為中、乾性，因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精，乾性頭皮還在以深層潔淨去油，當心頭皮角質層失去平衡，頭髮狂掉。
+ v" o% ^: f* p6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m. h9 X2 r' S5 c
6. 洗完頭用力擦乾tvb now,tvbnow,bttvb) Y N: s: j5 E' k# n& j1 k
( h- ]) ~9 \5 W, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗完頭髮以後，頭髮、頭皮剛洗去一層油脂，許多人喜歡以毛巾用力擦乾，殊不知頭髮正值脆弱之際，用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分岔，甚至扯掉髮絲，建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后，輕輕按壓，接著用吹風機吹乾。 tvb now,tvbnow,bttvb# [- H' Y* p; _7 z; F
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7. 近距離使用吹風機
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8 Y8 d/ p* ^# V0 V' i公仔箱論壇吹風機吹出的熱風可蒸散水份，讓頭皮、頭髮保持乾爽，但長期近距離使用吹風機，髮絲就會變得粗糙、分岔，頭皮也會受到刺激，最好的距離是離頭皮20～30公分，先將頭皮與頭髮處吹乾為主。tvb now,tvbnow,bttvb# l1 b; @2 J2 Q, D! E8 j" A( X
9 ~2 |5 ~5 k0 ~- u5 k/ N4 S' h9 ]公仔箱論壇8. 染髮與燙髮同時進行 % C: \9 E6 Q& Q
$ b# D% D* o5 f# B3 _6 q7 B/ o( T為了方便許多人會染、燙髮同時進行，對頭皮產生相當大的負擔，建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮，並且在燙髮之前做護髮，避免因負擔太重 而傷害秀髮。 5.39.217.771 I5 G8 C1 q$ k" V/ [% \8 t
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9. 敏感性肌膚仍愛染髮) |8 V# U2 {8 z" k
& W }7 a9 p2 ^) z# C7 ~5.39.217.77敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑，當心頭皮產生接觸性皮膚炎，紅腫、發癢全都來，更嚴重地頭皮還會狂冒疹，建議要先向髮型師告知皮膚狀況，若本身為敏感性膚質，則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。
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8 s, t0 _: y4 f. d! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 愛熬夜、吃炸物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x4 ~3 u* h: f0 A& k' f
* m: |, G+ V. |- x公仔箱論壇壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物，對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息，找出壓力來源，平日飲食清淡常能保護頭皮健康，輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。 c% w5 V9 w2 k1 n# M9 R/ ?1 G
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當心生活中10個壞習慣，讓你頭髮掉不停 |
發表於 2013-5-27 12:38 AM
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