有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？公仔箱論壇' E7 ]' |) K6 F5 r$ k
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斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」
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b7 \2 r; X" ^ V! ttvb now,tvbnow,bttvb1：細嚼慢嚥
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2：曬太陽tvb now,tvbnow,bttvb, ?8 h" m$ b) ?
0 C3 [# K( p6 O4 w3：列清單公仔箱論壇8 m" I. [5 y3 ]7 g9 l: x( m1 q
, m5 m+ \/ L! h) n0 O2 G* K* q4：吃早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E) T% S& Z& t% P3 o- J
* D7 P H6 v+ \( l. f `$ e5：開車繫安全帶騎車戴安全帽
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( R8 E3 F w' S6 C7 T, @( ]+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6：做家事% `$ x# z* }& p( a/ T2 I* v
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7：多喝水
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8：跟人笑笑打招呼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k' B# I9 w* |& b4 X! L
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9：每週走一條新路
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+ e# e# f3 _7 e! O/ x! P6 ptvb now,tvbnow,bttvb10：健走
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9 t( q" r6 @, z8 s5.39.217.7711：深呼吸tvb now,tvbnow,bttvb. c" s6 f' _3 G) h' |2 g$ A: V
3 ~" ~/ y; q2 a3 ?7 b12：看電視少於1小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E/ O$ U `8 b i- C9 k
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13：吃葉酸和維生素B12
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$ q. ]: c( W( ^2 ~6 `公仔箱論壇14：吃香喝辣
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15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
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