有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？
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斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」- Y: R( B7 k l! U( ?
; D, S! C) f# ]! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1：細嚼慢嚥
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/ o6 b/ X" P- d; Q" r2：曬太陽5.39.217.77+ ?* O2 b3 g8 Q% g! o; B% w8 H
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3：列清單
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4：吃早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b( p1 v3 U! J- m
- a# Q$ N) D, H3 c! N! J9 ^1 ttvb now,tvbnow,bttvb5：開車繫安全帶騎車戴安全帽
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6：做家事tvb now,tvbnow,bttvb% `2 j# V8 A, i7 S" B; h
% I4 e* k% G7 h7：多喝水
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4 ^/ U) r2 y1 J. `0 X7 q( }" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8：跟人笑笑打招呼
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9：每週走一條新路tvb now,tvbnow,bttvb) h' S) _# x0 n* V- M
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10：健走公仔箱論壇' F; i: a$ {8 m
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11：深呼吸
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( c& A8 S$ A; d" ~公仔箱論壇12：看電視少於1小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J; D) s2 I3 ]% D& R5 \
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13：吃葉酸和維生素B12
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$ n: O" A8 T/ Z' G3 g. p' s/ y4 gtvb now,tvbnow,bttvb14：吃香喝辣公仔箱論壇8 C9 L( S7 @4 k) r! H$ X# _
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15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
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