返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 香漬綠蘆筍


2 I9 @8 W- O$ E+ v4 o/ i! q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 m. O/ O! K0 w, s

) y/ L4 Z0 H( o4 @/ O9 h5.39.217.77準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份
' b4 n# T6 {0 d; t5.39.217.77 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、
# @+ K; X% R( ?+ C" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃 10公克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W; T  x0 P8 Q/ E
 調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。
) `5 S; _0 N) H- V* \) z: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。
$ P& |1 \0 {& `" U/ Ytvb now,tvbnow,bttvb3.核桃灑於上面。
+ |/ n/ B6 h- n2 [* { 食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。
返回列表