[健康資訊] 玉竹的功效与作用

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玉竹来源于百合科植物玉竹的根茎。具养阴润燥、生津止渴之功效，适于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴等患者食用。公仔箱論壇: J& W7 x2 l* y" G  b
食谱精选公仔箱論壇& h, e. j6 j0 X1 j/ |5 U) Q
    ●玉竹茶：取玉竹15克。将玉竹制成粗末，沸水冲泡，加盖焖15分钟即可。可以反复冲泡。每日1剂，代茶频饮。本品养阴润燥，生津止渴。适用于胃热口渴、心烦、燥热、阴虚肺热引起的干咳少痰等症，还可以作为对糖尿病、肺结核、支气管扩张等的辅助治疗。另外，对皮肤干燥、面部皱纹深多、面部痤疮者有保健之功效。
7 i9 C) |8 f% i# ~( P  @公仔箱論壇    ●玉竹速溶饮：取玉竹500克，白糖500克。先将玉竹洗净，以冷水泡发，加水适量煎煮30分钟取汁，加水再煎，共取汁3次，合并药汁继续以小火浓缩，将干锅时离火，待稍冷，加入干燥的白糖拌匀，晒干压碎，装瓶。每日3次，每次l0克，沸水冲服。本品具润心肺，补不足之功效。适用于风湿性心脏病、冠心病、心肌炎以及肺结核等病。tvb now,tvbnow,bttvb/ @- L" }- J7 |% r4 a
    ●玉竹粥：取鲜玉竹50克，粳米l00克，冰糖适量。将玉竹洗净切制，水煎取汁与粳米煮粥，冰糖调服。适于热病伤阴，干咳烦渴，虚劳发热，小便频数者服用。
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  玉竹营养十分丰富，玉竹根状茎主要含多糖类、天门冬氨酸、白屈菜酸、皂苷、淀粉等。玉竹根含玉竹黏多糖等成分。玉竹一直被认为是免疫调节剂。现代研究表明，玉竹对血压、心率、血糖有调整作用，可用于心力衰竭、糖尿病的治疗。玉竹含有铃兰苦苷有预防甘油三酯上升的作用，对高甘油三酯血症有一定的治疗作用，对粥样硬化斑块的形成有一定的缓解作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O2 ?4 c" }4 k
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胃有痰湿、气滞者忌食用。