在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。公仔箱論壇8 M& M% K4 x9 k0 }8 x, M( f! Q
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而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
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/ y! e; e5 y2 R# h$ S* ?更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F3 i- s5 n) V Z" Y
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& t _6 @0 j5 `, u" \) g+ T; utvb now,tvbnow,bttvb我們用量化的方式來形容︰
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/ X- Z3 X3 u/ Y0 e& d5 @' F4 e公仔箱論壇如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
0 P5 _* l" b% A5 Q& L3 e/ u0 M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i* g$ I) J6 M# t; g* K
人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，5.39.217.77" y1 i3 M2 m& G! q6 I3 A/ {
: X# k# p) \9 E5 L7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
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( y% V( Z9 N0 B' L5.39.217.77透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
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- F1 e% y, O, T/ d6 k; c9 s經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。
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9 V _/ c2 }* z; {" W3 c公仔箱論壇朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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