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[健康資訊] 食物色彩——健康的秘密

     【绿色蔬果】
( Q5 X# L5 x* X! l公仔箱論壇  帮助体内排毒。绿色食物不仅可以帮助体内排毒,还可以有效治疗眼疾。我们平时看绿色风景可以舒缓眼睛,绿色果蔬里面含有叶黄素,可以防止白内障、色素性视网膜炎和黄斑变性等眼科疾病。
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$ P/ C, ~) V$ Q  m3 ^公仔箱論壇  【黄色果蔬】5.39.217.77# X1 j1 K9 x( f! A- j
  抗氧化,保持年轻美丽。黄色果蔬里面富含的β胡萝卜素,能调节上皮细胞的分裂和再生。并且里面含有丰富的维生素E,能减少皮肤色斑,延缓衰老。tvb now,tvbnow,bttvb6 e/ a' P/ Q( U

. \' J4 m5 D( v: D( r+ N公仔箱論壇  【橙色果蔬】
# G& d) I- D: `  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  预防癌症。橙色蔬菜里面含有胡萝卜、西红柿、黄色南瓜等等,含有很多的胡萝卜素,在收到胡萝卜素双氧化酶的作用下可以转变成维生素A,可以有效的预防癌症。5.39.217.77: X( [" g* d5 w2 z* Q; K
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  【红色果蔬】5.39.217.77  r$ Y' D5 V( e8 z9 ]! z
  红色蔬菜里面含有丰富的胡萝卜素,能增加人体防御系统中细胞的活力,多吃红色蔬菜,可以增强人体免疫力。像番茄的番茄红素就能抗癌,辣椒里面的辣椒红素可以抗衰老。tvb now,tvbnow,bttvb: I# [7 X8 w5 J, q- t& z/ Q5 r( l
  

) Z! C/ i6 I. T& G% {6 D" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        【紫色果蔬】
4 }! T! u% m* I+ d% l+ F  延年益寿。紫色蔬菜能有效的消除人体内的自由基,还是抗氧化的能手。紫色蔬菜里面的维生素P是能增强身体细胞间的粘着力,防止血管脆裂出血,有效的延年益寿。
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5 e" g* E! ^# T2 {+ i5.39.217.77  【白色果蔬】
6 y/ o2 R! \7 M  y  Z, E9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  提高免疫力。白色蔬菜首先能缓解情绪,调节血压和强化心肌的作用,还能刺激食欲,帮助消化,抗毒防癌,是非常好的保健果蔬。
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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
聽人說, 黃椒, 紅椒等食物都很有益處及營養的!
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