【绿色蔬果】
9 i8 C1 _1 H! n公仔箱論壇 帮助体内排毒。绿色食物不仅可以帮助体内排毒，还可以有效治疗眼疾。我们平时看绿色风景可以舒缓眼睛，绿色果蔬里面含有叶黄素，可以防止白内障、色素性视网膜炎和黄斑变性等眼科疾病。tvb now,tvbnow,bttvb( r6 _7 h' N% K% \; R, c( ?7 Z
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【黄色果蔬】
; E/ Q" S, l9 ]& ] 抗氧化，保持年轻美丽。黄色果蔬里面富含的β胡萝卜素，能调节上皮细胞的分裂和再生。并且里面含有丰富的维生素E，能减少皮肤色斑，延缓衰老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i+ |+ k2 G* G3 R% D
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【橙色果蔬】1 O4 k N" Q* Z3 C4 ?! ?5 e
预防癌症。橙色蔬菜里面含有胡萝卜、西红柿、黄色南瓜等等，含有很多的胡萝卜素，在收到胡萝卜素双氧化酶的作用下可以转变成维生素A，可以有效的预防癌症。
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( q; W% m0 F* E! O/ b 【红色果蔬】
4 h8 Q7 J5 u6 F5.39.217.77 红色蔬菜里面含有丰富的胡萝卜素，能增加人体防御系统中细胞的活力，多吃红色蔬菜，可以增强人体免疫力。像番茄的番茄红素就能抗癌，辣椒里面的辣椒红素可以抗衰老。公仔箱論壇9 P) W$ P. c n3 ?7 p& l$ j8 R8 k
" q. @5 @( y' a2 Dtvb now,tvbnow,bttvb 【紫色果蔬】
) B3 p% P1 T+ t' O7 r 延年益寿。紫色蔬菜能有效的消除人体内的自由基，还是抗氧化的能手。紫色蔬菜里面的维生素P是能增强身体细胞间的粘着力，防止血管脆裂出血，有效的延年益寿。5.39.217.772 F: [5 J: d6 a0 |. ~
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【白色果蔬】% |1 r) O+ w: V/ j6 B. l6 L
提高免疫力。白色蔬菜首先能缓解情绪，调节血压和强化心肌的作用，还能刺激食欲，帮助消化，抗毒防癌，是非常好的保健果蔬。 |
發表於 2013-4-26 03:37 AM
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