[健康資訊] 必须清除的14种体内毒素

人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。
　　药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。
　　中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。, B, w4 q+ Z  o- N1 `
人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。9 R: n  [* N( j! h+ }
细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~8 \8 }5 D- i7 f) j
要想保持健康，必须清除以下14种体内毒素。
1、体内废气公仔箱論壇: X3 a7 P/ Z1 E: i; n
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。2 R/ k: f' o4 I  _
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。
排毒方案：酵素、辟谷、运动等
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。
2、宿便
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。
长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。
排毒方案：清肠、辟谷、运动等
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
3、淤血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J' P# R5 v4 U. o
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。
排毒方案：刺络、放血、排打、刮痧、推拿、运动等
食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。

4、乳酸
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。; r; j1 r( N, c: e
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。5.39.217.77# a9 w7 o- s* p" C6 f; t9 q3 k( y! V! h
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等5.39.217.776 r: g  P! h; [5 T5 f( a
食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。公仔箱論壇1 _* W* x; b% Q& ~
5、酒毒
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。公仔箱論壇' [: O! r/ E5 b! W$ y3 s
6、化学毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k- i7 d6 ~6 F& \& u9 J. ]/ j
典型表现：恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N' Q1 z/ N* c: I3 Q7 c/ o/ r
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。tvb now,tvbnow,bttvb$ b8 C& @& j1 a5 J+ V" B
排毒方案：清肠、催吐、肝胆汁等。tvb now,tvbnow,bttvb" X! n3 z) I6 o
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。
7、尿酸公仔箱論壇$ _7 b/ r" _! \" R; n) z
典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。
长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。5.39.217.773 K. q: k2 k: w- M
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。
食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。
8、坏胆固醇tvb now,tvbnow,bttvb  I, K8 b% p4 D2 s: w
典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。
长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。tvb now,tvbnow,bttvb7 R; \2 L- f# d; B. Q' Z3 h5 Z
9、内脏脂肪公仔箱論壇8 s  Q. K  z7 h1 C/ d
典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。
长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。公仔箱論壇! z# y7 H" [( K& `! s
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等% A+ R$ t# e4 w% n: w
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。

10、浓稠的血液
典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。/ I- c+ S9 L' a) |, o
长期积累的结果：动脉硬化，血栓。) h% D- Y& w, n& p
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P, p" w- t* }* B) V: t
11、高血糖
典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。
长期积累的结果：长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管，严重者造成心脑血管病变，危及生命。无锡安国医院专家说，糖毒会导致糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。
排毒解决方案：参加为期四天的糖尿病排毒康复特训营。
食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。
12、自由基
典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。
长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。tvb now,tvbnow,bttvb: k. {; k8 V- c6 `) S0 X  e. p) M
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。
食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。

13、重金属5.39.217.77' V+ v' J& }' _- n
典型表现：慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病，周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。tvb now,tvbnow,bttvb% w; W9 y9 F0 p# {- M0 k: n2 p
排毒方案：重金属排毒
食物解决方案：绿豆芽、胡萝卜、大蒜、南瓜等。
14、情绪毒素
典型表现：不快乐或失常行为tvb now,tvbnow,bttvb1 f8 Y4 K) b5 w$ t, x9 ^- E
排毒方案：催眠、潜意识疗愈、笑疗、心理治疗等。7 u  W9 ^( h+ I6 ?2 g# C" Y
食物解决方案：水果、蔬菜等清淡食物。

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soforlee

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