[健康資訊] 必须清除的14种体内毒素

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人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。8 t) n9 `3 ~  ^) W# ?
　　药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。
, p) l0 s! o: {9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。. c+ W3 q4 B6 V: \9 V
人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。
" A7 c# }* O% o3 h  U1 m' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）% j' f6 z0 j6 H9 D! j* a
要想保持健康，必须清除以下14种体内毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~4 ~5 d& }* A
1、体内废气
# }+ R0 A( \7 m( Y公仔箱論壇典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。, C' @1 \. Z) b2 [
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l; G  E3 x( W6 V1 @0 ?
排毒方案：酵素、辟谷、运动等
% l( N! g( v3 Z. Z, a公仔箱論壇食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。; G' P. N0 m, r
2、宿便公仔箱論壇) J6 K; o; Y! _( {* m% Y2 w
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。
- h4 ?! d$ ^0 T长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r. D$ @: ?3 c+ G  ?! `; h" O
排毒方案：清肠、辟谷、运动等5.39.217.77. j" C1 x! q; V) K, X
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
5 C% Y5 \/ U8 E  |; S3、淤血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u& q5 q# Y' `% k+ N8 `
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。tvb now,tvbnow,bttvb" T: N4 q# y5 i3 B+ O
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。* y& w" X' J5 M1 U5 g$ v( u
排毒方案：刺络、放血、排打、刮痧、推拿、运动等
+ s- c9 t* `; a6 R; w3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。  Q; j- \. W  T, i
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4、乳酸
% W: s& B% }, p$ ~+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。
& s* D% p! v4 f' d- [0 O  }5.39.217.77长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g% J* Y6 t, J, p5 a+ _& n
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
( k) O4 T) x5 m3 C+ O0 W% e公仔箱論壇食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。tvb now,tvbnow,bttvb! n) h# f/ ?5 L7 p
5、酒毒
5 O$ u9 v" Z# u0 _! ]) K典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。
: s" L. N6 }1 Q$ R) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。5.39.217.77* x* p4 Y6 A! E* d) P2 t- ^
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。
% Y& e* P8 \, [) N' ]6、化学毒素) F5 S6 g' ~+ m
典型表现：恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E- y8 N* U% I: `
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。. o+ w2 m. i' S& x; E) c- [
排毒方案：清肠、催吐、肝胆汁等。
3 N8 ~& \- C6 [' ~1 C5 U5.39.217.77食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。
6 m) X. R: g; ^6 B2 G. M6 o7、尿酸
: x8 w/ n3 O! X# v% a4 ]+ U典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。
$ F, ^) ?% I3 G5 W8 n4 R+ C4 j6 e长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。
/ c4 J( Y0 k  E* @. R( q( R5.39.217.77排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。
2 Q  g) h& I% F- F7 E5.39.217.77食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。9 X8 |) B! k" L& o5 P' E0 @3 ^
8、坏胆固醇4 E! u* H* }/ w- U& W. ~
典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。6 f& [1 b% R* ]. c0 n
长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。( o  O8 c& i3 S9 X
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
4 E5 U$ r: q! c4 @食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。4 \( h% c# F- T' z1 w$ p! }
9、内脏脂肪公仔箱論壇# c6 U9 J4 b! }7 N  F2 Z- V9 W
典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。
; B3 M- l! C$ Q) \% L8 E! f" T公仔箱論壇长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。
7 H$ E3 a6 D+ Ctvb now,tvbnow,bttvb排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
$ D& J& l6 q4 c& G0 W! Z9 j5.39.217.77食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。5.39.217.77/ k1 F( v" Z5 \3 c1 a
公仔箱論壇) F! g' L! H/ q- o9 S
10、浓稠的血液5 f) Q; d0 S' T# y* I
典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s0 E* P6 s- |% |
长期积累的结果：动脉硬化，血栓。5.39.217.77- i# p- Z* R( o2 g0 R5 ^: H
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
8 P$ |6 t/ o2 U, U0 [食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。
, L7 G" n4 Z. ^) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、高血糖. Z& n  P- N1 P9 @$ h
典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。+ A3 }' d- c- v# k" v
长期积累的结果：长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管，严重者造成心脑血管病变，危及生命。无锡安国医院专家说，糖毒会导致糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。
  Q$ U* @5 h8 U- I! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排毒解决方案：参加为期四天的糖尿病排毒康复特训营。
% S: W/ \8 L3 C1 K% j/ ~公仔箱論壇食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。
2 m- h" N: ~6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、自由基& l- K/ O( ]$ j# M
典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。# P1 J' b2 \. b
长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。公仔箱論壇; h9 N' y- @; y' M  R
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。
6 \5 u5 X  R* F( ?2 C+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。
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13、重金属
& U$ V' M# ?! r1 X2 L, d9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。典型表现：慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病，周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。5.39.217.77" N* V+ B3 X+ V7 h+ n+ e2 l* p
排毒方案：重金属排毒
! Z: D7 I2 ~5 f食物解决方案：绿豆芽、胡萝卜、大蒜、南瓜等。
* c7 `$ B/ n, L0 f6 k7 Q6 ntvb now,tvbnow,bttvb14、情绪毒素
3 f: X* M7 `$ C6 U$ h, etvb now,tvbnow,bttvb典型表现：不快乐或失常行为
5 k0 z! a9 w5 U( e' V5.39.217.77排毒方案：催眠、潜意识疗愈、笑疗、心理治疗等。
+ j; y; d# j6 u  ~2 l5.39.217.77食物解决方案：水果、蔬菜等清淡食物。