選用材料：
( y9 N, T4 p: C9 y8 z* J2 I公仔箱論壇1. 新鮮青豆 適量
2 h- _: p3 w! ftvb now,tvbnow,bttvb2. 鮮蝦 10-20 只去殼
% @( D; e9 T: p- g; J6 O5.39.217.773. 急凍雞胸肉 切粒備用
/ D* |: r4 s: s3 T6 y8 R7 H公仔箱論壇4. 新鮮香菇 2朵 切粒備用
: ?) \0 E. S! d k0 y: G5. 包裝干貝絲 1份 水浸備用
; O2 Y) P, z( g公仔箱論壇6. 盒裝豆腐 2份 切塊冷藏tvb now,tvbnow,bttvb, o5 t, ~1 S5 [+ y
7. 櫻花XO醬 2 湯匙
% @5 ?3 D6 B! Q! n* H2 f; U# p+ T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U& v# A. I( b1 e4 \- ~% H A
/ q9 j+ d0 {$ x. f c. ]+ u7 J公仔箱論壇調味料：5.39.217.773 n* ?* s# G$ Z6 n) W
1. 砂糖 少許
8 N4 I) w1 ~# i0 l公仔箱論壇2. 生粉 打欠
; k4 `) \2 B: n( {& x5.39.217.773. 芥末油 適量
& h) | E2 @8 h/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 食鹽 適量
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. v* Y3 f7 P- Y& F7 c4 w+ `4 t* W公仔箱論壇程序：
- S* @4 A! b7 v$ C" X+ }# H# n+ h) E公仔箱論壇1. 先處理新鮮青豆、鮮蝦、急凍雞胸肉、新鮮香菇、包裝干貝絲、盒裝豆腐洗淨備用.
8 I* t% k8 W! Q6 L2 ?5 ^+ X4 `, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 爆香蒜蓉起鍋待熱，以熱油煎豆腐至金黃色放入碟中備用.
" ]0 x; _; y" f- Z3 X WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入青豆、鮮蝦、雞胸肉、香菇、干貝絲、放入鍋中爆炒，再放入調味料及預先煎好的豆腐塊燜煮縮汁勾薄欠起鍋.
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櫻花XO醬 一定要在起鍋前放入，才能確保調出材料的新鮮及香脆口感.5.39.217.77" P" r! o, `% Q$ ^
2 Y4 W& f u% X- S0 N: C: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& Y/ B. v+ {0 c1 _ k6 J. u
上碟！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R" s9 d" @8 B, Q4 N- ]$ L
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發表於 2013-4-13 10:48 AM
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