選用材料：
K4 }- K& D3 l, `5.39.217.771. 新鮮青豆 適量
* H7 W% Z3 i, f2 H" Q公仔箱論壇2. 鮮蝦 10-20 只去殼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]' P& y0 v1 o7 O
3. 急凍雞胸肉 切粒備用tvb now,tvbnow,bttvb0 \8 K3 }% P# K% S! v! y
4. 新鮮香菇 2朵 切粒備用tvb now,tvbnow,bttvb, }1 w7 ]/ t* P
5. 包裝干貝絲 1份 水浸備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^. E. `( o6 e; a
6. 盒裝豆腐 2份 切塊冷藏! Y1 }6 K$ X5 E, j, M
7. 櫻花XO醬 2 湯匙公仔箱論壇$ r v2 T1 G Z5 i1 c8 b& r
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1 U; l) }8 n# j& B調味料：公仔箱論壇 V& A( n$ |2 l m" G
1. 砂糖 少許tvb now,tvbnow,bttvb% k" {! ~" L7 G1 K& Y* j3 Y* w9 {
2. 生粉 打欠公仔箱論壇; P0 l8 Q" N7 u
3. 芥末油 適量
4 K! y6 o! B$ E+ Q4 @& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 食鹽 適量
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程序：
( a1 @# @+ G g) V# ~1. 先處理新鮮青豆、鮮蝦、急凍雞胸肉、新鮮香菇、包裝干貝絲、盒裝豆腐洗淨備用.7 e$ l( F% a- K! g. x: P! O$ ]
2. 爆香蒜蓉起鍋待熱，以熱油煎豆腐至金黃色放入碟中備用.
& h) N! X% s0 l+ Z' |: R! R& s' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入青豆、鮮蝦、雞胸肉、香菇、干貝絲、放入鍋中爆炒，再放入調味料及預先煎好的豆腐塊燜煮縮汁勾薄欠起鍋.
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& L6 C* R! U' Q6 W. u6 c4 i5.39.217.77櫻花XO醬 一定要在起鍋前放入，才能確保調出材料的新鮮及香脆口感.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R5 N. J h! E) o# ?9 l
8 p$ j% T2 } R) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. _* @+ h4 i, x- j W( S# g+ ]" a
上碟！
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發表於 2013-4-13 10:48 AM
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