吃雞蛋究竟有多少好處呢?過去研究曾發現早餐吃雞蛋不僅有助於提神,且對人體膽固醇高低沒有太大影響性,甚至還能幫助減重,最近美、中研究團隊更發表研究指出蛋白中的蛋清肽物質,對於降血壓效果良好,與一般服用的降血壓藥不相上下。
5 U% c3 z0 p1 H) b5.39.217.77根據英國《電訊報》報導指出,在美國化學學會(ACS)第兩百四十五屆全國學術研討會上,由中國吉林大學于志鵬博士率領的研究團隊發表了一項新實驗結果,指出蛋白中有種物質有助降低血壓,效果與低劑量降血壓藥「卡特普」(Captopril)十分相近。0 B( v* l" W$ {4 S8 R+ t& C
& N, e' m! m% U1 j; ^$ U( s5.39.217.77研究團隊先是在雞蛋成份中發現一種稱為蛋清肽「RVPSL」的物質,其作用與降血藥物「血管張力素轉化酵素抑制劑」(ACE)類似,可以阻斷、抑制血管張力素轉化酵素的作用。以老鼠做為實驗對象,先讓老鼠血壓升高,接著再讓老鼠使用蛋清肽「RVPSL」物質,試驗能否順利降血壓。& R: G$ Y& C/ u# v" R/ q7 n
. E" K: {0 s4 J1 E研究結果顯示,50毫克的蛋清肽「RVPSL」,其降血壓效果就約等同於10毫克的「卡特普」(Captopril)降血壓藥物;且此種蛋清肽就算在煮熟之後,仍能保有其活性,因此研究人員也建議可多吃蛋白,幫助降血壓。
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4 p4 p- b% h1 d雞蛋不僅營養豐富,蛋白部份甚至還有相當好的降血壓功用 |