家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。
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中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。
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. ?# O; ~) S' r) z- R1 \5.39.217.77【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^$ k/ V& r/ R$ ~- q0 L: ~9 K% T
$ u j: S9 @ s5 o. |7 W, M材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。公仔箱論壇% z. U9 Z, n9 j
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做法：
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1.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
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2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e4 l' r3 w4 n b: X# |
5 W8 E: h1 [: o4 I功效：健脾除濕，消腫解毒。% n% W( A: U5 ?0 J* Z% h
5 a) e/ ~/ l& m1 P! Htvb now,tvbnow,bttvb適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。5.39.217.771 c/ v* I+ A/ L( ~) {7 y. m
+ s# [4 S# ]3 Y9 |; b5.39.217.77【清熱解毒：綠豆薏仁湯】
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材料：綠豆100克、薏仁100克。5.39.217.779 E8 m" g# }/ M: O( n" e. q
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做法：
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* V7 A, K- I; c9 E$ U2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。公仔箱論壇% s3 U/ `, ^3 z" F; `- N2 k) ]
3 L# j) ?+ m4 n6 y2 u功效：清熱解毒，去濕消腫7 D+ e3 `$ _# F* P8 ]+ l8 J6 N4 b
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適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^$ f/ D E$ [, b$ A
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【醫師小叮嚀】tvb now,tvbnow,bttvb; m' a: t* ~2 y; R0 k' P
! ?3 G- ]) x0 D" R廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。
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! U6 ]- k& Q2 ~) a% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {1 `+ ~* k) G9 m
助清熱解毒，此為準備食材。公仔箱論壇$ J( N. _5 m$ n+ x% v; g
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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