家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。
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, K4 {1 A& |! y0 O4 N+ l公仔箱論壇中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。
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- q; ] f% n6 u3 z公仔箱論壇【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】公仔箱論壇3 I4 h4 G# N. M
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材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。2 A' M9 A+ v8 P8 o% ^
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做法：
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1.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。公仔箱論壇7 I1 u, }1 a" a4 i
: i2 p( n( u, Z/ R* T( w公仔箱論壇2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
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, L$ b8 B! f$ w) \" V# r: x; H功效：健脾除濕，消腫解毒。
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$ ~. I, }5 j! n% S$ [" x5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。+ D& i8 p3 \& Z: _ \3 {" r
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【清熱解毒：綠豆薏仁湯】0 S% ~: S8 ^# @* t7 j
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材料：綠豆100克、薏仁100克。
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9 h9 z' E1 l: |% j1 i! x) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.77! h& u- S z6 Z
/ z+ K: a+ `% U! J; O# t1.將薏仁、綠豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
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) b4 s2 Y- [# f+ Y* M2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。1 j1 [, j! @; y( {( G) z8 w: A
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功效：清熱解毒，去濕消腫5.39.217.77% B+ f$ p9 o; ]' }
+ Y! R/ g+ ]3 A H8 l' f4 @! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。公仔箱論壇! [. w/ w& t- Y' u' w2 `% ]
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【醫師小叮嚀】
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廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。
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5 t0 D6 p/ A* u& y, O' q' n7 k公仔箱論壇中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有5.39.217.775 z* p: k& p2 J( J. p0 m
助清熱解毒，此為準備食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x& v4 f4 S4 h+ p8 T- c1 l
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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