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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條
: W$ `5 v. _! ~4 t  [: {" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。kueh teow
350克 / 350g
食油
$ k( Y% k& z6 R0 `5 H6 K) _oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)tvb now,tvbnow,bttvb4 A, r5 K' j& S5 ?' m
garlic
2瓣 /2 cloves
醬油
+ s6 l4 t8 E! q; T; J/ Y0 t$ |- `tvb now,tvbnow,bttvblight soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油
9 s; e0 P: I: Z  Edark soy sauce
1小匙 / 1 tsp
( P: `6 Y: C) J; |- r
8 b! `+ U+ b5 l; z/ O# U
1 n' J- M. V% e3 R
汁料 Seasoning
上湯) x, w/ \" A/ {" n. W9 v
chicken stock
500克 / 500g
醬油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?* z0 f# q: C% p5 e: j
light soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油& j! w7 J( ]$ \! l
sesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb4 l; F% E0 M) S! V9 t
pepper
¼小匙 / ¼ tsp

' M+ S& {3 I# ]4 Htvb now,tvbnow,bttvbsugar
半小匙 / ½ tsp

! N8 c  J' E5 Y- f* \4 w5.39.217.77salt
半小匙 / ½ tsp

* Q1 M) K$ b9 D5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r& P9 W* O; r, N

: w( v6 h1 B$ B% h3 ^. M% ?( Q# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r+ U* Y0 ~! a7 l% K. e  \
A 料  Ingredient A
雞肉5.39.217.77. H7 E* u9 \7 r) e% _
chicken
6片 / 6 slices
豬肉5.39.217.77! ?/ S8 ^2 f! M
pork
6片/ 6 slices
蝦肉
9 W/ n0 Y" ?( @! y. p0 X9 b) D4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)
  ?) t% S6 ?& W4 b" p) p9 ?' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心5.39.217.77' b+ x9 C' A( r8 m: T
choy sam
1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡): j6 j9 C5 b; K# _1 H$ s1 ]" j
cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)
* ]. ]' L" E1 ]- x% [+ A2 C) B+ P+ v4 uegg (lightly beaten)
1粒

1 A0 o( z$ Z/ H7 j+ }, O
9 o0 ?9 H# {( E: \

% I8 \" J/ ]7 [! `做法:
, T1 n9 Z# S3 b( o' d, c$ {/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。6 v9 I3 r2 V, D1 R6 t" u8 c
2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。
6 s% Y" w. R# i1 a1 Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。tvb now,tvbnow,bttvb, Q/ S2 d: H2 q6 D% |( k& \
4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。
tvb now,tvbnow,bttvb% l: A8 _! c5 ^: f5 @

2 W2 n% z3 h' w* X8 ~公仔箱論壇
                                                                      
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    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)


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