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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條
& ]4 k' p" v+ m$ Z公仔箱論壇kueh teow
350克 / 350g
食油% A& D- l) W# D$ S
oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B$ Z# [2 L; C) F& ?2 n% n
garlic
2瓣 /2 cloves
醬油公仔箱論壇* K9 V% N, J8 [
light soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油7 B4 h, O/ w( b% y
dark soy sauce
1小匙 / 1 tsp

' M" \+ z- _  k. s
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汁料 Seasoning
上湯tvb now,tvbnow,bttvb4 n: W' h: ]1 x/ |! \; }" W7 W
chicken stock
500克 / 500g
醬油
% ~+ u4 J! U" J- E4 ]) J3 a5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。light soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油
! |4 L9 M+ w9 F6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。sesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉
, A- E) r( j5 L, C$ Gpepper
¼小匙 / ¼ tsp

/ R, h6 S7 x: w  gtvb now,tvbnow,bttvbsugar
半小匙 / ½ tsp
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w% C1 y( w( R& o$ ?1 }6 B
salt
半小匙 / ½ tsp

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A 料  Ingredient A
雞肉5.39.217.77: v; a7 e: K7 @
chicken
6片 / 6 slices
豬肉
! L' X* C  C' R' R( s, ?  wpork
6片/ 6 slices
蝦肉& J+ v" m8 X7 ?! C2 ^9 v0 ?# y2 G
shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)5.39.217.77# N" i8 d1 w* T8 U: N- i  O% b6 u, _
squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心
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1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)
( v$ Y# {& n5 A& _5.39.217.77cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)
) ^3 _0 P& [1 F! segg (lightly beaten)
1粒
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i3 w: |8 M, H% p) ?
公仔箱論壇% k4 O7 {; y# t7 k; [" h) P
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做法:
+ p) l* w/ j" g: |1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。公仔箱論壇4 j; C: Q- E" E! v$ ^% z
2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。: T; Y: j5 ]4 P& _, q# Z4 |, Y$ p
3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。公仔箱論壇( b3 [! q+ G4 @+ ?  U7 {) l3 ~- n
4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。
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  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)


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