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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條
5 c3 q$ V" a/ c1 h3 E. u6 X3 M% Akueh teow
350克 / 350g
食油# D4 w2 k  c& C! O' V9 `5 Y6 h
oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)
# {' i( d4 R# I公仔箱論壇garlic
2瓣 /2 cloves
醬油
: X1 z: h; o: M: @5.39.217.77light soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油
; D5 q+ E0 `, X+ Q# Stvb now,tvbnow,bttvbdark soy sauce
1小匙 / 1 tsp
tvb now,tvbnow,bttvb% n' c$ i: t. }% A* u0 _5 k+ t
# @8 x4 Y4 f  X

" [& Q1 w( S: k) A" ~tvb now,tvbnow,bttvb
汁料 Seasoning
上湯1 _' z0 U$ t. f/ N8 c9 b4 i: `
chicken stock
500克 / 500g
醬油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d5 T' ]+ ?# h$ X
light soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油
7 o% V3 @* g' T4 i) osesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉; p3 }: a1 w9 z/ c
pepper
¼小匙 / ¼ tsp

$ }0 N2 j6 U: i/ Z( ^: Q3 Q( d% w: Lsugar
半小匙 / ½ tsp
5.39.217.774 ~8 F2 X) i4 B& w% F6 q( e- @
salt
半小匙 / ½ tsp
9 J: c* k) n% O' [$ A

9 t5 |8 U5 W: X5.39.217.77
  w* z9 G) s! v- c公仔箱論壇/ L( c4 ?' H6 q5 T% y" ~0 b; m
A 料  Ingredient A
雞肉
) K  ?$ r. w/ Ichicken
6片 / 6 slices
豬肉
3 w/ Z0 n) l7 v9 dtvb now,tvbnow,bttvbpork
6片/ 6 slices
蝦肉
- P1 n) m& k* G* ^+ Z) l5.39.217.77shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)公仔箱論壇7 B0 A- N: w" _' {3 m
squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心
, T- D& O* f$ s- ^+ }, L1 }choy sam
1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)# ]% Q! k* M- p
cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)5.39.217.77' P% Y4 `# {0 t
egg (lightly beaten)
1粒

  o5 l$ c. ~7 I! C# Q' M7 \) A
/ x! ~6 m4 M  y7 w+ W3 k. A  K$ C% \5.39.217.77
# q- a( m3 w9 q% ^; s
做法:公仔箱論壇# A* H+ T* L4 w3 v2 q
1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。
$ r1 {9 @* `3 X6 Y7 Z6 m) ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。
$ T1 U% G- f: P" ~0 ^8 y3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。
, c$ C% _  o% O) d, {9 ]) y$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。
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  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)

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