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[西式食譜] 食譜-上海菜.青椒塞肉

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特性:冷菜,當天或前一天製作
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8 k8 d" c7 T# w8 m# d5 g2 | 備料:牛角椒、梅花絞肉或胛心絞肉、(蔥末、薑末、紹興酒、醬油、棉糖、鹽巴、白胡椒粉)、太白粉、香油、蠔油、廣生魚露。 . @9 }" J  u8 V

4 d5 ^# ]  [; j5 N; z. W, x) [公仔箱論壇 作法: # m9 F3 Z- v; J0 W' r' W" N9 \2 R

; R1 ^2 ^: x1 ?. M: m) D8 d 1. 絞肉用菜刀剁細斷筋,加入蔥末、薑末、紹興酒、醬油、鹽巴,以手攪打,並逐次加水,打到生黏起膠,肉色轉粉紅為止。1斤絞肉約可打進200cc左右的水,最後混進少許太白粉水與香油讓肉質滑嫩。 8 \$ e9 B' S. P# b

7 j: I; Y. @8 D% A 2. 切開牛角椒,用筷子攪動內心,絞斷白色辣脈,倒出脈與籽,內裡撒些太白粉(餘粉拍出,別沾到外面),利用擠花袋或擠花器填進肉餡,再用太白粉封口。 公仔箱論壇" M' @) I- t  e% D2 |* g

5 A- D8 W& l+ @% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 燒熱炸油至170度C,用大漏杓放青椒,一次入油鍋炸到椒皮與椒肉分離變白,肉餡約九分熟,瀝出。 5.39.217.774 M6 |* p" G* p% M/ x) d
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 4. 起油鍋爆香蔥薑末,加入紹興酒、蠔油、台灣魚露,燒出香味再放高湯、少許白胡椒粉與棉糖,滾沸後撈除辛香料。
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  G* C' d2 o: U7 Y& O5.39.217.77 5. 放入青椒塞肉燜燒5分鐘,轉大火收乾湯汁,盛起,淋少許香油定色防乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g: ~, L: e2 }7 b
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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