[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

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/ j: W# V  V' z3 l. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
3 ]4 v- @: d6 ], }2 q/ w公仔箱論壇洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r% z8 z* r0 a! Q8 c
的保健功效在短短12小時內就能見成效。5.39.217.777 C- z4 k* r* p6 {7 K7 p
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★預防骨質疏鬆效果比藥好
! a( {0 H5 u* Q/ o/ ^, s9 I  |! _/ q⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，5.39.217.77. q( U- k) ^8 t. q! i% J
甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時5 n- N* s6 B. n/ F7 Y/ f* V9 J
內就能見成效。
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★生吃能預防膽固醇過高7 D* }+ |8 y3 p0 M; n% ^
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防tvb now,tvbnow,bttvb  o' s( m6 [) D, u* m% x
動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。
0 m3 U1 M- \% m& e- G4 Y- Y: N. c, B公仔箱論壇, x6 E! o3 @  t; z8 o3 X5 Q
★阻止血脂升高防治動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb6 I8 T, n7 y' N! [
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防
: O: m. m+ v- }1 O! {  Xtvb now,tvbnow,bttvb止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高公仔箱論壇* a$ m$ q: ~+ T1 a( r8 w# j$ N
脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。
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, R8 E2 T8 @' O9 K) H# S2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★健胃潤腸治食慾不振% @4 [4 |& N, |% l6 [& O$ x( k7 |) `
洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振
  z$ D" z: R" x! E7 btvb now,tvbnow,bttvb、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著
( c# O$ ?/ u2 U8 x: r- f5.39.217.77降血壓的作用。0 ~1 V; s; ?1 Y  f2 A
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★殺菌促消化預防胃癌
8 q  A4 ~3 r6 [5 S' [0 Jtvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用
& o+ _8 @1 J+ d! s4 N。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一+ Z' v1 x+ v0 S0 J
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率
6 J! N) k) x) g. _8 s& l就越低。
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; `2 ?" Y5 A6 t: ]tvb now,tvbnow,bttvb★生吃熟吃都能治療糖尿病
- M$ f# P% u5 ~; h1 c公仔箱論壇 洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb: _( |% r. |0 E7 U
，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都
: n: L  }+ D* S+ o$ N5.39.217.77有很好的效果。tvb now,tvbnow,bttvb% ], L+ F; f. Y" I# V& ]' B
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★能減半哮喘發作頻率
  M. `3 K6 m: Y: M1 i5.39.217.77 洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制, `& r5 D3 h* C, m5 l
組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v, j- `- ?& n* V
質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右
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