[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

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～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^
, r4 K, _- D3 ]5.39.217.77預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。tvb now,tvbnow,bttvb, ]$ ?, d: ]+ G! e- F9 ~% [" W# {
洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥& l" [. o5 J" z: Q# a
的保健功效在短短12小時內就能見成效。
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. T- U! _  {" o1 {2 A+ r★預防骨質疏鬆效果比藥好
7 {# D  U1 E# j, r& I( K/ W⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，1 U: \9 N. C) P" W4 G4 d2 h
甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時公仔箱論壇- ]: f$ Y9 v* j& {5 r( T
內就能見成效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v: J7 S$ h4 t2 f

3 E4 V3 P; S# j+ h- P. ]9 ]5.39.217.77★生吃能預防膽固醇過高
0 L3 t5 E& @, S: z" ~; o: M8 O 天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防
* ~% }. Q% ^1 P7 D7 L公仔箱論壇動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。tvb now,tvbnow,bttvb$ O* `" [( w7 W/ e  Z7 e2 Z1 g
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★阻止血脂升高防治動脈硬化公仔箱論壇7 J/ f/ |& [) P$ @5 j% G3 u
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防
  r* ?: S* q- `, R6 Q1 w4 v+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c$ ]# A$ N* V3 [
脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。5.39.217.77; Z) r) Y/ m% t6 l& e
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★健胃潤腸治食慾不振
: }) s8 k- i( @7 F8 O, i& n 洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X. n* r* Q1 Z: R
、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著
7 D5 C" ?( B3 v* y7 ^7 qtvb now,tvbnow,bttvb降血壓的作用。
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★殺菌促消化預防胃癌5.39.217.77: m) m+ w' h% R  n& x9 Z
洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用
  a0 K( P2 o% ]* U7 u$ X1 dtvb now,tvbnow,bttvb。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一5.39.217.77& J$ e4 z5 h2 m& L
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率
/ m$ o& q$ @1 j) T. a8 ~( C就越低。
# h$ H  A. E4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 J7 `9 d9 o3 c! y: \. g公仔箱論壇★生吃熟吃都能治療糖尿病
$ B; h$ `" }: e9 a* P6 P/ f 洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m) H. D4 q# R0 S5 B% t  a+ ^
，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都
, R! d% G+ T4 a0 C* o" l有很好的效果。5.39.217.77* I! U, d2 F: z  L8 |7 t! \# C  F
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★能減半哮喘發作頻率
% b& f! k3 ~  b公仔箱論壇 洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制
$ K  U+ X) j5 b% \' k5 x/ y公仔箱論壇組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物
+ J' f& [4 d$ B0 \* Y" x質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h8 o0 }# S* ~, V' ^
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