[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

一毛錢

～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^
6 R: b- M) ^$ D預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
# M2 ]- f) s" E+ b5.39.217.77洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥公仔箱論壇2 x( T0 |5 J: T+ O. d
的保健功效在短短12小時內就能見成效。
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: K, }3 |5 H4 l★預防骨質疏鬆效果比藥好
2 J3 Z+ e' \% h$ o⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，
2 H0 Z3 o9 g$ p* b! F/ ?6 c5.39.217.77甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時公仔箱論壇% C2 g+ U" S3 h" w. H
內就能見成效。5.39.217.77, k! ~8 X8 v) k7 k) \. x4 B$ F3 Q
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★生吃能預防膽固醇過高5.39.217.77  W( w% B  A6 c0 n( o; m5 M
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防
6 Y; G6 H- d- M9 K公仔箱論壇動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。# b7 Y/ t1 D: [) o) T
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★阻止血脂升高防治動脈硬化
2 w( G' H: h+ \ 洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防
. ^; l9 j$ p: b8 Q3 S公仔箱論壇止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高
# N: \3 y, h& V脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。
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: M' `: }2 T2 B$ z* J* }# L★健胃潤腸治食慾不振TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x- o7 z2 S$ y
洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振
- z  }+ K* [% t# |1 s$ ~, Dtvb now,tvbnow,bttvb、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著
- P! ]4 ~+ h6 }  X1 \% e" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降血壓的作用。
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* p, Y5 u- \5 f7 ^! {1 W+ r, I% g. V3 q★殺菌促消化預防胃癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _) N7 O" t$ P6 ~$ }* g
洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用, H3 i0 I* x6 }' M
。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一
* T' Y* Z0 k0 Y: ~( q  L! ~tvb now,tvbnow,bttvb個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率
, u5 N; @  H0 |% l8 D就越低。
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  O) \0 I5 F3 e# G★生吃熟吃都能治療糖尿病
8 }" F2 U) z9 p1 v8 S) }3 B 洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病5.39.217.77# R6 H' ^" |: J8 |
，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都公仔箱論壇- ~& z. c! }! Y- i" c( q" y7 V
有很好的效果。' S2 n4 U! e) t" M3 R

8 J# V" ]  x7 C$ n★能減半哮喘發作頻率TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H: `6 Q  d" n8 b1 z$ Q
洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制
. e1 W$ l# P* A2 I, H$ j5.39.217.77組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物
0 Q5 X# H6 g0 }, G+ }. \% G; q公仔箱論壇質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右
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