[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

一毛錢

～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^
' c; Z+ W1 z# C# b, I" Z預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
" \: l6 M2 D8 y( s洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥5 i% U0 \5 n) [8 W& b0 ^
的保健功效在短短12小時內就能見成效。
' j+ W5 j+ ?2 o! `; n0 f, {. M公仔箱論壇
* q1 U/ h( y: f4 [8 r% @tvb now,tvbnow,bttvb★預防骨質疏鬆效果比藥好" U# {; j9 Q6 Z. S# J
⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，
1 c7 G9 Q# `& W: K  G9 v7 U' T( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時; O4 ]( d; l! {9 G$ D4 F4 u
內就能見成效。公仔箱論壇) u$ f0 I- D) \, c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T- {1 n2 @4 N3 _
★生吃能預防膽固醇過高
, t$ A+ y/ S9 n5.39.217.77 天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防
4 U% ?8 }# R; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。
# m) m: F5 |: `/ D  c3 m' i5.39.217.77
; v, ^  a, Y$ p: A; V( E' @3 h公仔箱論壇★阻止血脂升高防治動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X9 D) T7 |- j$ g3 E0 {0 q0 f
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防4 B2 B) F" \6 F6 }
止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高tvb now,tvbnow,bttvb2 ?. S( C( C, ~$ }
脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。
9 v; ?$ H+ k+ r3 N8 ]( m9 |& n. p9 @公仔箱論壇
( g  M" s7 a' ]- E4 |8 ^: T3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★健胃潤腸治食慾不振
! `) ^7 J- h% X. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i! Y# t" m' A+ j
、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著
5 I3 i& S. A) e5 j; A公仔箱論壇降血壓的作用。
5 [* V& @/ V+ h; Y& o( `+ B) ztvb now,tvbnow,bttvb% {$ X' L. n, N& y) _
★殺菌促消化預防胃癌
; l. N  E2 u% g' b公仔箱論壇 洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用
/ m3 P6 ?/ j  Q) j+ `5.39.217.77。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一% k6 |% N/ ?5 @  I9 A/ `
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率- G5 \  g$ C; v2 j3 ]! h; `
就越低。
1 z9 B- F& r& U1 O" v# z公仔箱論壇
; s$ B% i, _; a  E/ v公仔箱論壇★生吃熟吃都能治療糖尿病8 _5 N  r/ M. p: l9 x
洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病6 a8 n3 d. O6 Z. z3 n
，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都
0 E; F' h4 E' @9 r/ e- J: otvb now,tvbnow,bttvb有很好的效果。
7 l5 Z/ T8 Y9 r& I" f# c  _  x: |9 V$ [公仔箱論壇
+ [; G' b! P0 D. P* {1 x; htvb now,tvbnow,bttvb★能減半哮喘發作頻率+ Y  O2 F, F, ~) y7 }1 y& T
洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制tvb now,tvbnow,bttvb( J9 Z5 @2 @! Z4 w) {6 |
組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物tvb now,tvbnow,bttvb5 J5 c% W% u4 k- o9 G
質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右
: A! F0 y7 V3 _。