[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

一毛錢

～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^
. h4 W4 G7 Z( j$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。公仔箱論壇6 A" ~+ H  Z1 X, I$ l
洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb9 X! G0 G+ w- e
的保健功效在短短12小時內就能見成效。5.39.217.772 r5 u: a& j; _; i4 Q

6 x# b: W1 n0 y1 {公仔箱論壇★預防骨質疏鬆效果比藥好
" l3 n& r! P6 a* t( g! ttvb now,tvbnow,bttvb⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，
1 v! H, q8 ]% v" T. Y" t. `8 c* L" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時: A! [3 x5 ~. g3 i( B
內就能見成效。
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★生吃能預防膽固醇過高5.39.217.773 [$ ^( K2 r+ G( ?
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防# V. k8 S) Y0 t
動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。
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8 x2 r5 p+ Y( p8 t) ?0 G公仔箱論壇★阻止血脂升高防治動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U  p: [4 I5 c% b' F' w
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防
* Q1 J3 j+ N- _止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高
5 ^: M4 [' w/ k9 r) i& Q5.39.217.77脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb# p/ B. n( H8 z8 r& T
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★健胃潤腸治食慾不振
  G9 J- j' q$ ^% {. Y5.39.217.77 洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振3 I2 f8 S# ^6 `& E
、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著公仔箱論壇: T* E( F/ P0 J1 Y6 u% ?) |
降血壓的作用。8 r. U4 y' R7 E" b; o

6 l, H0 R1 `0 z/ D* Ftvb now,tvbnow,bttvb★殺菌促消化預防胃癌tvb now,tvbnow,bttvb5 i) F  ~3 e9 ^$ k8 r7 M  D; P9 @
洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用
; B7 N2 I0 N8 I+ b- @5.39.217.77。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一5 \  q9 o4 m, A1 x2 C$ v& q% o) v
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率
9 q' g$ F# {9 y& v8 s! F. T# t; Z就越低。; Q- ^, j: {4 }0 @  B; r6 \
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★生吃熟吃都能治療糖尿病
9 a: B' o$ I' t; b! B/ p6 w公仔箱論壇 洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病
) x& l% P, B& F，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都- E0 C8 v$ M) S- n+ A
有很好的效果。
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★能減半哮喘發作頻率5.39.217.77! N) |% \' a) `1 [
洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制1 P8 }! D" Y# r9 @
組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L/ U: G6 g) h. l* c; o, n" D, O
質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右tvb now,tvbnow,bttvb/ x+ l4 _& t7 v8 u  [  W
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