[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

一毛錢

～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^: @1 A4 u! s( a" y
預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
$ u* O. B# N( i& ~洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w& {3 d- s- K) e1 l1 c, G  x
的保健功效在短短12小時內就能見成效。5.39.217.779 m8 _( {+ E' n' U: @# ^

/ O/ S* {4 U. Y( s! `# l# O) b公仔箱論壇★預防骨質疏鬆效果比藥好公仔箱論壇; G$ v2 t2 o3 U& j- t3 |
⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，
5 O+ U3 ]( }; D1 W) A  n8 p2 i6 H5.39.217.77甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時6 \2 r( E) U7 j8 S6 K
內就能見成效。
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★生吃能預防膽固醇過高公仔箱論壇0 N8 b, I, y2 s
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防
, q% D) ?% `! Dtvb now,tvbnow,bttvb動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。
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4 ~" Y2 @- Q6 h7 y- c0 [★阻止血脂升高防治動脈硬化
2 M! p9 {2 G2 ^" G8 h& T 洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防+ V" x3 _2 b8 u5 K# l. H
止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高公仔箱論壇7 A; I  }+ v* U
脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。5.39.217.770 O+ I! i3 `( m0 T
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★健胃潤腸治食慾不振
5 M7 O% N" m5 p0 J! ~4 q9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振5.39.217.77! @& m3 |  ~8 k. E
、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著5.39.217.77& R+ P2 u+ i3 g2 F* k4 q
降血壓的作用。& X+ z0 e: r3 N  T) l- e
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★殺菌促消化預防胃癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P# c# N" v* l( @
洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用2 k8 w# ~/ ?) P' `5 L
。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一
2 |6 o3 t8 ~! v: `# x公仔箱論壇個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率0 z; b) i+ Q- O! w5 U4 {
就越低。tvb now,tvbnow,bttvb- T+ z& V" F* s- H$ Q

4 ?8 o* [: Y+ v★生吃熟吃都能治療糖尿病
: D! V  j8 l# B/ P: p2 [1 s, t+ \5.39.217.77 洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y: e1 L" E. n0 m0 Y2 J% Y
，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都
- p+ E* a( }$ G6 t# x: _2 s, e5.39.217.77有很好的效果。
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9 V7 _( A$ o: J+ B+ W* h2 ~! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★能減半哮喘發作頻率
$ t* G! @+ ^8 `) R. v: A& B 洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制0 w5 R7 m9 P! p, {
組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物
/ A( h$ `) U- n1 A2 w1 s7 P質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右
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