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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q, t2 c" g% j# Q( S6 ]
water
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \! X, K; B. P! s3 W8 {
spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)5.39.217.779 f& e( P# V' K
pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)5.39.217.77% T6 {# |& g. n
garlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z4 [0 V& ~- v* d/ t6 r
chicken feet (optional)
6只 / 6

! {/ I- x" ^! K, W$ u公仔箱論壇
9 J# U( u; H5 A5 n& b. H( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: E  @9 L; C! V
香料包  Spices公仔箱論壇# X' X2 [; x0 a- M' o1 y
用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸tvb now,tvbnow,bttvb2 V) y; k1 j8 Z) w" h% I
tong kui
1片/ 1 piece
黨參
& s2 A5 i9 o+ V' }6 p5.39.217.77dang sen
30克 /30g
陳皮
: A0 M1 j( X* \. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。dried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎tvb now,tvbnow,bttvb8 `0 ^$ f# ]$ k, k1 q: w# j/ j. L
chuan xiong
5克 / 5g
杞子
" U& x$ B: |: n4 X/ ?4 Z4 xker ki
10克 / 10g
黑棗
8 V3 F2 n" X1 Q- w* x! ]! ^7 m& \black dates
10粒 / 10
桂皮4 w) g( `: n. M1 v
cinnamon bark
5公分 / 5cm
八角tvb now,tvbnow,bttvb' @: F: h; W% L5 d; P/ _! `
star aniseed
2粒 / 2
花椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?  {& t0 r# Z! Z
szechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)公仔箱論壇* ~2 `* y( R  s' y. R" w. b
pepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香
5 P. ~9 `* B+ u5 xtvb now,tvbnow,bttvbjintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝7 N- R3 a7 r# p5 u$ K1 X2 @0 A) T
cinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
# t) d6 A- @0 A/ n# gtvb now,tvbnow,bttvblicorice
3克 / 3g

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9 V7 y2 I2 }+ D6 T- n& A/ E& A9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料 Seasoning
醬油
+ L! z5 k3 f. d) r0 C5.39.217.77light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油tvb now,tvbnow,bttvb, a6 X; Y9 D" H
dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp
tvb now,tvbnow,bttvb: t1 {- W9 b/ h: h
a pinch of salt
適量
1 i- _$ g/ J& `9 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O& k3 Y) A4 o( y- t1 j( ^5 o

) \& j& b  f* U8 g" B+ @5.39.217.775.39.217.775 n( v. I! u1 x/ t+ `2 }6 ~; z& \3 y  s' u
配料 To Serve
草菇5.39.217.77* X' N  O7 t3 o; Y" f# n1 `
straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇
# V7 P9 r& {0 a& M+ Etvb now,tvbnow,bttvbbutton mushrooms
酌量
豆腐卜
6 S! E, m9 |/ }4 J- `- M( h5.39.217.77tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)
& M7 q1 m3 A6 b5 {! e: zfried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜
3 X2 I9 z# v# ztvb now,tvbnow,bttvblettuce(option)
隨意
芫荽
. l; a: g/ u+ r5 ^1 E% K5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。coriander leaves
適量
公仔箱論壇! I2 q0 F& F9 S
做法:公仔箱論壇) e* P/ q0 \+ o' d
1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。
9 O' {5 p7 r/ X/ D+ Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。
$ P5 r0 x0 Z3 z3 ^. u5.39.217.773. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。
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- `& ]3 Q) x+ w( f" n& ]9 {
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    肉骨茶(BAK KUT TEH)

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[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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